55小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第17章 来日方长（第1页）

一秒记住【xiaoyanwenxue.com】精彩无弹窗免费！小镇可能没有“种豆南山下，草盛豆苗稀”的闲情雅致。

可能也没有“九曲黄河万里沙，浪淘风簸自天涯”的浪漫潇洒。

同样没有“行到水穷处，坐看云超时”的悠然自得。

但却有着“昼出耘田夜织麻，村庄儿女各当家”的纯朴真实。

每个家庭每个人都心智善良，纯朴天真，始终保持着一颗真实的心。

这里偏离中原，偏离庙堂江湖，没牵扯到战乱，更没有尔虞我诈，勾心斗角。

虽非桃花源那般世外桃源，却也算得上世外之地。

刘杜鹃的心性算是坚毅，也是绝对能够吃苦耐劳，农家孩子的性格最是脚踏实地。

顾晚风要教她基础，她就真心的跟着顾晚风在学，一丝不苟。

“咱们先从马步开始。有句话叫要学打先扎马，当初我练武的时候，光马步就扎了五年。”顾晚风来到小店外的空地处，以身作则，“身体下顿，后腰正直，收臀，两脚略宽于自己的两肩，两脚尖接近平行，两膝不外翻。”

刘杜鹃好奇的问道：“这马步，有什么用呢？”

顾晚风回答道：“你先跟我做。马步对于人体是有很大好处的，长期蹲马步，可以使人体内脏得到特殊的锻炼，其功能将得到改善，从而使体内气血平衡，内气充盈。还能增强体能、提高耐力、腰力腿力，聚气凝神，练内壮之效。”

刘杜鹃听完点头，照葫芦画瓢的跟着顾晚风一样扎着马步。

别说是真正练武之人，哪怕是在一旁好奇观看的刘老二和老许都能看的出来，刘杜鹃的马步和顾晚风的马步有着天壤之别。

顾晚风的稳重就如同泰山一般沉稳，而刘杜鹃却像是风中杂草，四处摇摆，根本就站不稳当。

“你这样不对。双脚外开，与肩同宽，微微下蹲。”顾晚风走到刘杜鹃的身边，细心指导，“对，腿要站稳，腰不能晃。不许耸肩，用鼻子慢慢呼吸。双手环抱胸前，手心向内，掌指相对。”

将刘杜鹃的站姿更改成最标准的马步之后，小姑娘只站了不到三十秒钟便已经气喘吁吁站不稳了。但她却没有放弃，一直咬牙硬撑，直直撑了六十秒钟。

顾晚风教她的马步是最标准和扎实的，这种马步需要全身每一寸力气用的恰到好处，蹲的高低丝毫不能差。

对于一个从未练过武的小姑娘来说，一口气撑了六十秒钟的时间，已然算是不错了。

刘杜鹃喘着气道：“这马步好难！我才站了这么会，腿就酸的不行了。”

顾晚风笑着解释道：“所以我才说你要有心理准备，这才仅仅只是开始，想要练好以后吃的苦比这要多的多。”

刘杜鹃昂着头，傲娇的盯着顾晚风道：“风哥哥，你可别瞧不起人。我既然说了要练，那就一定要练好！”

顾晚风满意的点头道：“很好，希望你能一直这么坚持下去。”

如果刘杜鹃真能坚持下去，顾晚风也不介意多费点心神。

毕竟这种事情的选择皆在于个人，能否练好和师承有关，可名师之下也并非全是天骄。

这个世上名师有很多，可他的弟子中能出现一两个天之骄子已经很恐怖了。

就如同大儒宋之傅，他教过的弟子无数，培养出的秀才举人数不胜数，但真正成大器的也只有两个大学士和三个翰林。

但这已经非常恐怖了，这也足够让宋之傅的名声变得极其响亮了。

如若宋之傅能够培养出一个如同他一般等级的大儒，那才是真正恐怖的事情。

可真想要青出于蓝而胜于蓝，很难很难。

丧尸领主萧离颖颖  简宁沈厉川  沈南枝薄司南  末日世界我能号令群尸变成丧尸领主  一代狂神  叶昭天方雨彤  医圣归来  叶军柳兰蕙  宋婉婉厉天爵  大佬重生夫人她好飒  我竟然能号令群尸  小飞行  知薇，请在爱我一次  林妙妙司锦年  摄政王的12婚宴  重生娇妻寻少你被锁定了  萧离颖颖  重生美又娇二爷宠妻夜夜撩  丧尸领主系统  梁乐青秦连寻