手机浏览器扫描二维码访问
第333章 不问归期（第2页）
“随时听候首领吩咐！”
“好，代我训练他的身体耐受力和爆发力。”陆泽指向梁博，然后看向梁博，“因为我几日后要暂时离开尚南，所以李固会成为你这一个月的教导者。”
“领命。”李固铿锵应声，眼中带着的郑重让一旁的梁博干涩的咽了口唾沫，心中开始浮起极度不好的预感。
这特么要把他练成这种死人色，先不说他自己，家里爹妈第一个不答应啊！
梁博同学脸上表情异常精彩。
“放心，你达不到他们这个地步。”陆泽似乎看出了梁博的想法，勉励的拍了拍兄弟肩膀。
【我可以把这当做宽慰吗？】
梁博一脸懵逼的点头，脸颊隐隐抽搐。
“需要我做什么？”
“跑步。”
“跑步？那个，能说详细一点吗。”梁博心里发毛啊，这字数越少为什么感觉越危险呢！
“哦，详细一点就是负重跳、8至16方向变速训练、反向箭步蹲到跳跃、敏捷梯度训练、战斧式深蹲、还有缓速伞冲刺……”
陆泽有条不紊的讲解。
梁博一开始还有些慌，但听了几段之后，忽然发现这玩意好像和高中体育课的速度训练内容差不多啊，最多名字上有些夸张。
“行啊，现在就开始吗？”梁博乐了，二哈式基因再度占据上风。
“这和你预想的可能有些出入。”陆泽有些佩服的看着梁博，这种心理素质，当真一等一的好啊。
“我先让李固给你示范一下。”
“嗯哼。”梁博欣然同意。
就这训练，真不算啥，他在那帮二代圈子里外号不死邪少。
当年校外约架，被人堵住揍了整整半天，愣是挺到最后没昏倒，半个软字都没服。
结果被人给封了【不死邪少】！
不就是跑步，体能训练啊，顶破天能怎么的。
呵呵。
砰！
一声重响，梁博差点跳起来。
【X！吓死哥了！】
定睛一看，结果还没来得及落下的心脏直接蹦到喉咙里。
只见一块两米见方的大石头砸进泥土里，李固脚尖一跳，这巨石直接带着泥土甩到半空四五米高后，开始自由下落。
然后李固俯身垫步向前。
十几吨重的巨石直接砸到他的后背。
李固双膝弯曲，蹲身……
起跳！
直跳起来三米多高，落地时已经是在五米开外。
“这是负重跳。”
李固随意将石头扔到一旁，认真的回头说道。
梁博：……
……
哒哒哒。
三国之秦华传 一剑帝临 凡神物语 哥谭疯厨子 我的船全是动漫姬 病娇男神的偏爱满分 绝境超脱 我是狠人大帝的同乡 乱世情愿乱世殇 都市演绎法 冠冕唐皇 剧透大魔王 反派影后超级拽 重生之超级无敌至尊 九天行舟楚风行 温水煮甜心 最初的巫师 每天在作死中直播 魂牵血引 末世之宠物领主
大叔，不要停
你是不是瞧不起我？还是你根本不行？目光落在牛郎的身下，她嘲讽道。牛郎被刺激到了，行不行试一下不就知道了。男友背着她跟妹妹在床上鬼混，一气之下砸破了男友的脑袋，直接分手。伤心欲绝的她跑去酒吧买醉，勾搭上一个极其冷酷又帅气的牛郎先生，花了三千块买了他一夜。后来才知他是公司的总裁，同时还是前男友的叔叔。他逼近她，眼里闪着阴森的暗芒，怎么，不认识我了？她缩在角落，你怎么会在这里？你跟踪我？他捏起她的下巴，三千块就想买我，你也太瞧得起我了。...
盛世风华之嫡女归来
母亲离世，父亲冷淡，落星辰从高高在上的尚书府二小姐沦为小可怜。八年后，嫡女回归，风华万丈。打继母，撕白莲，她的世界里就没有忍这个字！江湖纷争，朝堂风云，她被迫卷入这场逐鹿天下的争斗中，唯有墨言帆倾心守护，不离不弃。她用了八年的时间成长，他便用八年的时间等待，携手同归，终成眷属。...
都市医品战神
都市医品战神（又名龙啸战医，神之手术台）一颗击中后脑的子弹，引狂龙入世，让战医王者归来，尘封多年的冤案迷雾重重，却终将在我手中再现天日！医者仁心，只要我萧牧之愿意，纵然十殿阎王都勾不走天下人。挚爱，情仇，一把手术刀，斩断天下不公，让我用这双手维护这手术台，医生，只有敬畏生命者，方能笑傲九天！...
重生之花都魔尊
重生之花都魔尊盛夏，江城内外阴雨绵绵。市郊的一个山沟里，磅礴的雨水不断冲刷着一堆沙泥，渐渐露出了一具被藏在下面的年轻的尸体天空闪过一道惊雷，一股紫色的闪电从天而降，生生的劈在了这具尸体上面。这道闪电直透地下，不断在山间爆闪出一连串的恐怖电光，连通了九幽冥域，引来了地府的冥雷降世...
方舟移魂传武(李鸿天)txt
庆历九年，天下大乱。恰逢人族禁武八百载，神魔妖仙等异族列强打破人族封闭门户，瓜分神州大地。生灵涂炭，民不聊生。方舟获得传武书屋，觉醒移魂神通。降临他人肉身便能提取对方所掌握的武学并且改良升级。你降临了女剑客的肉身，与其神交，提取功法并改良成独孤九剑你降临了小太监的肉身，与其神交，提取功法并改良成葵花宝典你降临了菩萨肉身，与其神交，提取功法并改良成十八镇狱劲你又降临了佛子帝子妖女你改良出了如来神掌他化自在法吞天魔功移魂传武，布道天下。这是一个少年以魂神交天下英豪，一步一步成为人族武道传说的故事！...
饕餮娇气包在八零
云小九是一只小凶兽，每天除了吃，就是嘤嘤嘤，有天不小心穿进一本年代文里。 云家一连生了八个孙子，好不容易得来一个大孙女，全家上下都当金疙瘩疼着宠着。 村民以为云家孙女肯定很凶，毕竟他们一家子极品，家里的大鹅都见人就叼。 直到云家大婶子抱着刚满月的云小九出来遛弯，小奶团子粉粉嫩嫩，睫毛又翘又长，大眼睛随时包着两泡金豆豆，要哭不哭，萌人一脸血。 大婶子，小九这是怎么了？ 云家大婶子看云小九一眼，着急往家赶，遭了，又饿了。 自从小凶兽来到云家，云家发生了翻天覆地的变化。 好吃懒做悍妇妈妈起...