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第四十九章气功(第1页)

陈重生从图书馆回来,寝室里的灯熄了。他悄悄地进了3o3,生怕吵醒了大家。

本来很安静的寝室,因为陈重生回来,大家立即从被窝里钻了出来,倏然寝室里热闹起来。

杨龙问:“我们的陈大主席,听说你们学生会,要搞文明寝室评选,有啥条件?”

陈重生说:“主要看卫生,还有没有迟到早退,再就是熄灯就寝情况。”

杨龙笑着说:“你是学生会主席,能不能照顾一下3o3,跟我们搞一个文明寝室。真的,陈重生,得了文明寝室,有没有什么奖励?”

吴为对杨龙说:“文明寝室,就是一种荣誉,再说学生会一个清水衙门,哪里有钱,搞什么奖励。陈重生,我说的是不是?”

陈重生说:“吴为,你说的有一部分道理。我们学生会通过定期检查和不定期抽查,然后进行量化评分,最后我们会张榜公布每个寝室的总分。你想一想,你所在寝室总分排在前面,你是不是有一种荣誉感。要是你所在寝室总分排在后面,你会不会觉得自己脸上无光。”

还有人问:“怎么个量化评分法?”

陈重生说:“我是这样考虑的,譬如说,地面清扫过积2分,窗户擦过积2分,床铺整洁积2分……等等,这就是量化积分。只有这样,才可以最大程度达到公平合理,也只有这样,才可以让大家知道他们的问题所在,这样是不是可以最大程度督促大家,把自己份内的工作做好呢。”

吴为赞叹道:“陈重生,看不出来,你还真是干领导的人才,把问题想得这么透彻。”

陈重生笑了笑,“多谢军师恭维,还望军师多给我谋划谋划。”

杨龙说:“按你说的,寝室熄灯后的情况也在检查之列,那我们在这里说得热之闹之,那是不是要扣分?”

陈重生说:“那是肯定的。一人讲话,扣1分,不按时就寝,缺一人也照样扣1分。”

吴为说:“越细化,越能体现出寝室里的文明程度。”

陈重生忽然坐在周旭明床上,“真的,周旭明呢?”

杨龙说:“他呀,楼下练气功呢。陈重生,你听,楼下好多驴撂蹶子呢。”

杨龙见陈重生疑惑地看着他,模仿了一下他们的喷气声,“噗,噗,像不像驴撂蹶子在叫?”

陈重生问:“你们有谁能劝一下他,能不能不要在寝室熄灯之后去练,这样会影响到3o3。他要练的话,可以选择下午,或熄灯之前。”

吴为说:“现在恐怕没有人能劝说得了他,他已经走火入魔了。”

陈重生难以相信,“他真到了这种程度?”

杨龙就给陈重生出了个主意,“周旭明这小子,只服你,或许你能救得了他。”

陈重生现在知道了,3o3不但有人参与练气功的大部队,那化学系一班,乃至整个化学系,练气功的人应该不在少数。

气功到底是什么?陈重生知之甚少。

陈重生第二天下午专门去图书馆查阅了一下有关气功的资料。

书上说,气功是透过以呼吸的调整、身体活动的调整和意识的调整为锻炼方法,来达到强身健体、健康身心、抗病延年、开发潜能等目的。气功的种类繁多,主要可分为动功和静功。动功是指以身体的活动为主的气功,如导引派以动功为主,特点是强调与意气相结合的肢体操作。而静功是指身体不动,只靠意识、呼吸的自我控制来进行的气功。传统气功强调练功要修心养性,即优化人的情绪、意志与性格等。这既是练功取得良好效果的前提,也是通过气功锻炼能逐渐得到的直接效益。实践告诉我们,人们在气功入静状态下,会体验到非常愉快和舒适,不仅有身体的舒适感,而且心情也非常舒畅,整个心身都沉浸在一种超脱的意境中。长期坚持气功锻炼,就能起到陶冶情操、开阔心胸、培养意志、塑造健全的人格、增强心理适应能力的作用。练功还可使人感到做事得心应手,效率增加,而且有利于改善人际关系,提高心理健康水平。

陈重生觉得,有多少人懂得气功的精髓。

大家这么热衷练气,这多少有点类似于陈重生上辈子风行的广场舞,他们都是以锻炼身体为名,赶的一种潮流,或是崇尚的一种时尚。

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