手机浏览器扫描二维码访问
第五章 无止境的身体掌控层次（第3页）
（╥╯^╰╥）
杨雨凝心里哀嚎，表面不动声色，看着木哲在整理之前玩闹她碰乱的物件，想了想，对木哲问道：“怎么提高身体掌控度？”
木哲听到杨雨凝问他，以为她放弃了自己思索，也没在意。
随口回答道：“想知道怎么提高身体掌控度，你得先想明白何为掌控身体。”
“以我目前的知识积累来说，我把掌控身体分为四层含义。”
“第一层就是最简单的躯体掌控，这一层主要就是掌控四肢，提高四肢的灵活度、协调性等等，你练习的健身操就是针对这一层身体掌控的一种练习方法。
第二层我称之为劲力掌控，这一层主要是掌握身体中的劲力，包括肉身力量和魂力。
这一层次的身体掌控我也掌握了一些行之有效的方法，我把它们记录整理了下来，我拿给你。”
说着木哲走到书架旁边，从上边找出了封面上写着《劲力掌控练习2.0》的笔记，递给了杨雨凝。
然后，木哲就接着说道：“第三层我称之为细胞掌控，就是掌控自身的每一个细胞，高深处还要掌控每一个细胞的生理活动。
第四层为基因掌控，掌握自身的基因，甚至是自身修改基因。”
“当然，这后两层要实现需要自身到达一定的境界和知识来支撑，我目前也只是提出两个概念而已。
我甚至觉得到了封号斗罗，都不一定能开始练习掌控细胞，更别说更深一层的掌控基因了。”
说完这些，木哲发现空气分外安静。
他转头看向杨雨凝，发现她正呆呆地拿着笔记看着他。
木哲一拍脑门，又是熟悉的场景。
很早之前木哲就给杨雨凝普讲过一些“课”，每当他讲的深入一些或者涉及到一些现代知识，杨雨凝就开始这样发呆，然后再一问刚才讲的什么，她就只会摇头，一问三不知。
每当这时候木哲都会忍不住作死般的说她笨，然后就会被气不过的杨雨凝逮着狠狠教训一顿。
就像现在杨雨凝就在想：“我在干什么，我只不过是想知道怎么练习掌控身体，他又给讲一堆，怎么办？”
不过这一次翻转来了，杨雨凝现在逮不住他了，终于不用再挨揍了。
想到这里，木哲忍俊不禁，又作死地拿手在杨雨凝眼前晃了晃。
杨雨凝原本呆滞的眼神突然露出计谋得逞的皎洁神色，空着的右手突然抓向面前的爪子。
木哲看到杨雨凝的眼神，就知道完了，想收回作死的手已经来不及了。
这么近的距离，他就算及时反应了过来也躲不开了。
毕竟身体素质差距摆在那，一个十二岁大魂师，一个不到六岁武魂还没觉醒仅练习时长两年半的小孩儿，小孩还不是奶娃儿，怎么躲。
不出所料，杨雨凝一把抓住了木哲的狗爪子。
“臭弟弟，这回看你怎么跑！”
从一人之下开始播种万界 大秦逮捕方士，关我炼气士什么事 妖尾：开局捕捉妖精女王艾露莎 从追求天才美少女开始 穿成反派，我靠崩坏剧情成团宠 我家精灵绝对有问题 龙王传说我从斗罗大陆打到大神圈 师妹她靠捡破烂走上人生巅峰 儒雅之下 我好想修仙啊！ 华娱：花光了女友的小金库！ 一人之下：我，张之维，嚣张的张 在旅行综艺里，我靠医术惊呆全网 被渣重生后我在修仙界内卷成第一 这个明星不加班 国师不修行 我的黑料震惊全网 年代团宠三岁半，人参野猪拌米饭 刚升千户，惊闻国师是普渡慈航！ 疯批美人带崽征服娱乐圈
豪门挚爱：捡个帝少当老公
那个矜贵又清俊的男人自蹭了她车之后，以迅雷不及掩耳之势侵占了她的家。先生，我们好像不太熟吧。胥薇薇纠结良久，还是将他拒之门外。胥薇薇几夜噩梦，梦里影影倬倬都是那个男人。他再次出现，一本正经地道薇薇，我观你脉象，必是忧虑过重，缺一味药。胥薇薇皱眉什么药？男人俯身亲了过去我这款苦口良药。情节虚构，请勿模仿...
独狼传
当最强的草原狼成为人类，在法师和战士的世界中，他还能当最强的么？面对人类的勾心斗角，他又怎样应付，到最后，为何又成为独狼...
我无敌了十亿年
你说什么，你是重生者？上一世的你，武道通神，我，没资格杀你？楚凌霄眼中尽是蔑视，大手轻轻一挥。这位号称剑仙的重生者，化为泡影消散。杀手之王？财富比肩一国？还有一个天榜第一的师父？你看上的女人，让我离远一些？下一秒。这位杀手之王，死了！你本是废物，得到修仙系统，成为武道王族的主人？我惹不起？楚凌霄冷冷一笑对不起，你这样的，我杀了不下五百个。这位本以为能崛起的废物，满脸惊恐的死去。...
萌宝寻亲：穷妈咪，富爹地
秦洛版四年前，秦洛与神秘女子一夜春宵，女人杳无踪影四年后，秦洛听说有个女人的儿子是自己的小翻版，秦洛气势汹汹的带人杀过去，打算抢也要抢回儿子，结果黎非豪气拍下儿子，给我一百万，儿子归你！秦洛这么简单？说好的我抢儿子你死也不给，女人，给我按套路来！黎非版秦洛拍下一百万，去母留子，黎非想，好，今天你对我弃之不理，明天我就叫你高攀不起结果后来的后来，秦洛天天捧着户口本跟着黎非的烧烤摊，跪求领证。老婆，再不领我们姑娘又要黑户了！嗯，最后是真特么香！...
道祖
凝聚真龙血脉，搅动七界风云！起点作者，快乐的悲剧，倾力打造的新书万仙来朝已经发布，下有直通车，期待您的支持！...
甜蜜婚宠：总裁老公心机深
嫁给我，从此以后夫以妻纲，房子车子存折我都是你的，疼你爱你宠你不负你。前脚被渣男绿，夏浅溪立马闪婚淮城钻石王老五，珠宝钻石豪车豪宅收到手软。都说薄夜白残酷冷血，接近他的女人都消失了。夏浅溪揉着腰表示不服，我家老公超级温柔会宠人。众人瑟瑟发抖我们见到的怕不是同一个薄大少。嫁给宠妻狂魔薄夜白，她每天吃饭睡觉虐虐渣，日子过得简直不要太舒坦。被狼保护过的女人，永远不会爱上野狗。...