55小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第34章(第1页)

夏今瑜摘下弹力带,检验自己这几天的锻炼成果。

“我好紧张啊。”夏今瑜能感受到自己扑通扑通的心跳。

要是没有成效,不是白练这么多天了嘛。

他握紧了单杠,将全身的力量汇聚在手臂的肌肉上,要紧牙关,将自己的身体往上提。

“一个……”

下巴抬离单杠,他完成了一个标准的引体向上。

怎么说也是进步了,以前连半个也做不了。

“两个……”夏今瑜的胳膊已经很酸了,他咬着牙,一张清秀温软的脸蛋涨的通红。

到了四个半的时候,夏今瑜感觉胳膊不是自己的胳膊,腿不是自己的腿了。

第22章去健身房

他像个断了翅膀的小麻雀一样掉了下来,坐在地上揉自己的酸痛的胳膊。

“虽然比第一天进步了,但距离及格线还是很远呐。”夏今瑜两手撑在地面上,仰起脸迎着风,让晨风带走脸上的汗水。

他又自己安慰自己:“不过没关系,总归是有进步了,谢谢林先生!”

林雪晔给了他一张健身房的会员卡:“你有空可以去。”

夏今瑜接过来,暗金色的卡片上印着一名肌肉先生的侧面照。

夏今瑜不太热衷于健身,以前室友问他要不要合办一张年卡,夏今瑜拒绝了。

不过他还挺喜欢看其他男人的身子的。

偷偷的说。

林雪晔还向他推荐自己的私人健身顾问:“这是杨先生的名片,他是个不错的健身教练,可以根据你的体型和需求制定计划。”

夏今瑜笑眯眯地说:“林先生你是需要身材管理的吧,我呢,没什么需求,只希望参加体测的时候没那么难。”

林雪晔发出了邀请:“这周末我要去一次健身中心,你来么?”

男人一眨不眨地看着你,有着好看的双眼皮,睫毛根根分明,眼神那么真诚。

夏今瑜没有办法拒绝。

“好呀。”

终于盼到了这周末,林雪晔开车载着他来到麦卡健身中心。

说实话夏今瑜还是第一次来健身房,像刘姥姥进大观园一般,一双乌溜溜地眼睛左看右看。

有小姐姐对着镜子从不同角度拍自己的马甲线,有光着膀子的猛男在各种器械上做拉伸,也有和他一样的小白呲牙咧嘴地举杠铃。

过了一会,林雪晔的健身顾问杨友峰来了。

那个男人有着将近一米九的身高,留着贴头皮的短发,穿着黑色背心和短裤,露出虬结的块状肌肉。

高大的男人在地板上投下一块阴影,正好把夏今瑜笼罩在内,充满了压迫感。

小雏鸟一样的男孩往后退了退,看着男人比自己小腿还粗的手臂,有些害怕。

林雪晔看着小朋友发憷的样子,忍住了没笑出声。

杨友峰长着一双浓黑的剑眉,一张方脸棱角分明,嘴唇紧紧地抿成一条直线,看起来凶巴巴的。

快穿之炮灰的自我救赎  美艳未亡人[无限]  公主恋爱手册  女扮男装后我掰弯了男二  魅主无禁  重生后我开挂了  失忆后,追星追到前男友  清穿太子妃日常  狗血万人迷竟是我自己[重生]  我和情敌HE了[娱乐圈]  纵你心火  眼瞎[火葬场]  白月光竟是我自己[快穿]  影后成婚后她总在崩人设  我送霸总进监狱  我靠农业系统在古代当国师  穿越六零有空间  特别关照  我有金手指[穿书]  为枝  

热门小说推荐
老板好凶

老板好凶

楚歌我师父遍布祖国东西南北!苏柔可是你穷。楚歌我哥哥姐姐遍布全国各地!苏柔可是你穷。楚歌我月薪一万!我是网管!苏柔你工作的网咖是我的,你住的地方我提供的,你的工资我发的。楚歌嘶老板!!!...

镇北龙主全文免费阅读

镇北龙主全文免费阅读

一代战神秦九州重归都市,为弥补遗憾,搅动风起云涌,以不败之资横行四方,诸天震颤。...

我的爱情在奔跑

我的爱情在奔跑

一场失恋,成就了一个女诗人,一场网恋,成就了一个女作家,青春就是一个恋爱的季节,恋爱就是作家的摇篮,恋爱的季节,就是创作丰收的季节,一场突如其来的变故,一场美轮美奂的网恋,t令人陶醉,令人神往,充满了梦幻展开收起...

听说影帝暗恋我很久了

听说影帝暗恋我很久了

有一天,常年拍冷门剧,连吻戏都不接的国民影帝发了一条微博。韩遇白花了多年时间去拱一颗小白菜,今天终于到手了。配图一双结婚证。在网民们持续吃瓜寻找女主角的时候,近年红极一时的著名经纪人安然转发了他那条微博。安然大家好,我就是那颗小白菜。...

宠妻成瘾:总裁夫人有点燃

宠妻成瘾:总裁夫人有点燃

书海阁小说网免费提供作者柒木木的经典小说宠妻成瘾总裁夫人有点燃最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告欢迎光临wwwshgtw观看小说契约宠妻腹黑甜宠乔依依只把陆陌离当成索取工作资源的大老板。她摇旗呐喊我为老板挡桃花!我为老板冲锋陷阵!我为老板上可斗极品伯母,下可战究级绿茶!陆陌离却临时反悔想要资源,只冲锋陷阵可不行。乔依依一脸好奇老板你想咋的?陆陌离大手一摊,故作认真至少要先生几个孩子,好好犒劳一下你的老板。乔依依欲哭无泪我可以辞离职婚吗陆陌离双眸紧眯,声色坚定不可以!...

为许一世沧情

为许一世沧情

我和陆承乾的婚姻像泡沫,开始很顺利,结果却很惨淡,我以为,即便如此,我的爱情也是圆满的。然而,一场算计让一切面目全非,我痛的撕心裂肺。我问陆承乾,十七年,你把我当什么了?我再也不相信爱情,蔺寒深却出现。他像救世主出现在我的生命里,一点点占据我的心。我以为老天爷是厚待我的,一个美丽女人从天而降,她说宁然,你知道我为什么现在才出现吗?她凑近我,温言细语,我就想看看你能蠢到什么地步。...

每日热搜小说推荐