手机浏览器扫描二维码访问
049章 绝世天才的缺陷（第1页）
https:www.lwxs0.com
“老板，你的身体素质真的很强，和那些西方的顶级拳击手一样，你是不是吃过什么灵丹妙药？”
你们两个，是不是太看得起那些所谓的顶级拳击手了？
肖章心中嗤笑一声，但也没有过多的解释，敷衍道：“没有啊，我就是比较喜欢锻炼身体。”
“怎么锻炼的？”
“每天一百个俯卧撑，一百个仰卧起坐，一百个深蹲，十公里跑……夏天不开空调。”
黄飞和田鸡两人并不相信，但也没有深究，因为他们很清楚每个人都有属于自己的秘密。
就像是他们两个也瞒着肖章，他们到底犯了什么事情才被废了武功一样。
双方说到底也只是合作关系而已，并没有什么师徒情谊，也没有什么过命的交情。
“还是要练罗汉拳，因为你的发力方式很不对，而如果你能够学会罗汉拳的话，你就能够调动全身的肌肉和骨骼的力量，达到明劲巅峰的境界，距离暗劲也只有一步之遥。如果你能够罗汉拳大成的话，那就能够直接达到化劲。”
肖章对此并没有意见，他也想要看看他能够发挥出全部力量的时候，到底有多强。
“除了罗汉拳，就没别的了？这种拳法，不是大路货色吗？”
“罗汉拳确实是大路货色，但能够传承上千年的时间，自然有其独到之处。最重要的是，我们两个很懂罗汉拳，可以指导你避免很多弯路。”
“是的，老板，我和大师兄当年都靠着罗汉拳，练到了化劲的境界，但我们的天赋和毅力不如五师弟，所以到了化劲之后就直接修炼内功了。”
“那就开始吧。”
肖章一声令下，黄飞就脱了上衣亮出了一身肥肉，然后开始演示罗汉拳的练法。
每一个动作都会有一个停滞，而站在一旁的田鸡，就会在黄飞动作停滞的时候，对肖章进行讲解。
“要想罗汉好，三正里面找。所谓‘三正’，是指的手要正、身要正、马要正，这是基础功夫。练好‘三正’，才能保持稳定……”
“主要手法有隔、迫、冲、闪、点、举、压、钩、抄、抛……腿法讲究腾、滚、扫、弹……”
“罗汉拳要求上下相随，步随手变，身如舵摆，灵活多变，出手注意‘夺中’和‘护中’，劲力要求刚柔相济……”
第一遍是纯粹的演示，只让肖章看、记。
“罗汉拳有先天十八手，和后天一百一十八手。”
“先天十八手，也叫元始十八手，是当年达摩祖师传下来的正统十八手。”
“后天一百一十八手，也叫白氏一百一十八手，是当年白玉峰披剃入山，得先天十八手，乃融合变化，阐幽发微，增为一百一十八手，以符一百一十八罗汉之数。”
“大师兄已经展示完了先天十八手，现在开始展示后天一百一十八手。”
“老板你要先练一百一十八手，然后再学先天十八手，等你把两种全都融为一炉、信手拈来的时候，那就能够达到罗汉拳大成的境界，成就化劲的功夫……”
一遍展示完成，黄飞已经是气喘吁吁的状态了。
他曾经虽然成就过化劲，但因为丹田被破所以气力不济，这些年也疏于锻炼，只是打一遍先天罗汉拳和一遍后天罗汉拳，就已经耗尽了力气。
“接下来该我了，我的动作会尽量慢一些，老板你仔细跟着学，大师兄会在一旁指正你的动作。”
田鸡也脱掉了上衣，这是为了更好的展示肌肉的调动。
相比于黄飞的大腹便便，田鸡要瘦了很多，虽然肌肉有些萎靡，却还能够看到一些轮廓，毕竟是练成过金钟罩铁布衫的男人。
但肖章却摇了摇头。
“不，我打一遍，你们两个仔细看着。”
“？？？”
“？？？”
黄飞和田鸡两个人都愣住了。
他们没有注意到的是，在刚刚他们一个打拳、一个讲解的过程中，肖章的双眼颜色变的更为深邃，闭着的嘴里也有虎牙探出。
其实不太末日 耀眼 从捡到仙剑开始修仙 怪我生得太美艳 韩夫人，你马甲掉了 神弓战妃 老婆参加综艺，把我私房钱曝光了 开局选下威斯特布鲁克 我的器官是妖怪 全民修炼游戏之开局魅力满值 寡妇三嫁成王妃（王妃她带崽虐渣狂又飒） 红月复苏：开局成为阴天子 大梦万古，我的修炼变质了 八岁陪玩：从带飞皮克桃开始！（萌崽陪玩从带飞皮克桃开始） 精灵世纪：开局拍卖小星云！ 天道榜现世：我的天帝资质被曝光 会穿越的面包车 重生之娱乐顶流女王 步步深陷 MC的异域领主生涯
战斗吧祖先大人
公元3018年，在人体冷冻舱中沉睡了一千年的韩唐，被解冻释放。于是，他在一瞬间来到波澜壮阔的大宇宙时代，身份证上的年龄，也从二十一岁，变成了一千零二十一岁。...
隔壁姐姐爱上我
...
我的三分之二人生
这部小说是以我的真实人生经历为题材，概括的叙述了我从青春花季的少女，经历人到中年的婚姻危机，半生的奋斗却变成了三无女人无钱无房无业，迫不得已离开家乡只身闯荡一线大都市，成了中年打工的职业保姆，最后在五十岁的时候回归故里的故事。这也是我的前半生，只不过我没那么好命，没有一个白马王子一样的男人戏剧性的出手搭救，只能学习落在井里的驴子，一步步踩着垃圾吃着垃圾逃出生天！路过繁华，坐看风起云涌，历经沧...
不小心嫁给了世界首富
出轨，谁不会？渣男敢给她戴绿帽，她就有本事给他种一片草原！当场抓奸未婚夫，夏染尘转头就拉上一个帅气的酒店服务员去了民政局她本以为自己牵回的是一头小绵羊，愧疚难当要负责谁知，那竟然是一匹腹黑的大灰狼，把她吃干抹净渣都不剩后陆太子爷老婆，你的老公是霸总，钱随便花What？？？这简直是侮辱她的智商和人品夏染尘怒我呸，老娘要的是香甜可口乖巧听话小嫩肉，走，离婚陆太子爷死女人，你敢！？...
从求职节目走出的天王巨星
十八线歌手池景行醒来之后发现自己正要走上求职节目的舞台。额，穿越了，而且还是平行世界啊。那没事了。...
异武星尊
天道神秘莫测，隐于四万八千星辰之中运转。顺从天道如蝼蚁傀儡，令之摆布，违抗天道如刀山火海，九死一生。英雄不惧死，惧生不逢时，死不得所。谁能逆天改命，才是这茫茫星域真正的主人！—买断作品，品质保证—已在纵横完本两部玄幻异世作品魔武风神龙魂剑士，无TJ烂尾记录，买断作品，质量保证，还请放心阅读，收藏！交流群8979813920331258PS重生之谜已解，不雷可安心享用。下周五六大封推，保底五更！...