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当死猪头陈虎带着苏菲来到王新跟前的时候,王新已经等得有些不耐烦。加WX公众号:无名书坊,看更多小说
你们俩是不是有毛病,这么一截路走了十来分钟。
陈虎笑嘻嘻的对王新说道:王大爷,没办法啊,菲菲她有了身孕,得慢一些。
经历过王新和龙二一系列的事情之后,陈虎说不上看透人生,至少有些事情还是看得差不多。
苏菲则尴尬的对王新露出抱歉的眼神。
王新无奈的说道:算了,你们的事情我懒得多问,但是现在却有一件事要看你们自己的意思。
陈虎点头哈腰的朝王新问道:王大爷,有什么事您直说。
王新掏出一根烟,丢给陈虎,盯着陈虎说道:你是想跟吴伟一样,从此以后跟着我混,还是只想暂时留在这里,等龙二那边的风头过了在回去?
陈虎呵呵一笑:等龙二的事情过去,我和菲菲几就回家,暂时先住在王大爷这里避避风头。
龙二虽然倒了,但手下那么多小弟,肯定一时间散不掉,陈虎可不想最后关头还栽在龙二的手里。
王新点点头:也好,那就暂时先在这里住一阵,不过话说好,你们俩肯定不怎么受人待见,平日就不要乱跑,和其他人发生矛盾。
陈虎尴尬的答应。
苏菲也是很惭愧的同意王新的要求。
回到窝棚,王新让工人又给陈虎和苏菲单独搭建了一个住处。
陆双和张花两个姑娘,今天一整天都在工地上指挥这,指挥那,忙得火热,晚上吃晚饭的时候见到王新,也就随便招呼了一下,然后回房,倒头大睡。
这两个姑娘显然是准备把王新的事业当成自己的事业来干了。
话说回来,也的确是这样,王新对她们二人那是相当的放心,现在那张存钱的卡都还在她们手里。
不管是谁,要是创业之初遇到这样的老板,不卖命干活,怎么对得起老板的信任。
饭后的锻炼,没了沈婷婷在一旁絮叨,王新轻松许多。
吴伟和梁建淼也加入到了锻炼之中。
秦风只好又带上两个菜鸟一起加入到训练当中。
莉莉觉得跟着秦风没什么意思,便学着王新的模样,蹲马步。
马步分两种,大小之别。
若以增强体能为主,硬气功、排打功、铁布衫以及增加自身力量的锻炼等,就需要大马步,此练功方法多为以少林拳为代表的外家拳、硬气功等功法采用,往往能练就超常的体能和不可思议的功夫。
而以强身为出发点,增强体能,疏通经络,培育内力,开发智慧为目的的,内家拳,气功等,则以是小马步。
不管是大马步还是小马步,势子都要由高到低,受力由弱到强,时间由短到长,通过静支撑力的作用来达到内强外壮的目的,你明白?
马步,起势稳,站桩稳,收功稳。
王新不厌其烦的为莉莉解释马步的步骤要领。
这些功夫里头的基本功,王新还是很了解的,只是以前没有花多少时间专门来针对性的练习,毕竟重生之前,王新要奔波于各种战场。
现在好不容易有这么一个重新来过的机会,王新没有必要浪费掉。
重生之前,他是佣兵之王。
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