手机浏览器扫描二维码访问
第四章 比你更有天赋的人比你更要努力 新书求鲜花月票和评价票（第1页）
一秒记住【xiaoyanwenxue.com】精彩无弹窗免费！第四章比你更有天赋的人比你更要努力！（新书求鲜花月票和评价票！）
上午打完了500发子弹，下午就是吴良的个人体能训练时间。
不过在马班长的督促下，帅胡、小毛、老高、胖洪也加入到了体能训练的队伍中。
“班副，今天咱们训练什么？”
操场上，小毛脱掉了短袖，露出瘦猴一样精干的身材，看着吴良笑嘻嘻的问道。
“综合体能训练。”
看了一下此时也很是兴奋的帅胡、老高和胖洪三人，吴良笑着说道。
“俯卧撑50*6，卷腹50*8，波比跳20*5，引体向上15*6。”
“可以！”
“没问题！”
“班副，照这个样子训练，我很快就不再是胖洪，我要变成瘦洪了，哈哈哈。”
听完今天的训练计划，帅胡三人很是开心的说道。
小毛嘿嘿一笑，看着吴良随口一问，
“那班副你呢？你打算怎么训练？”
“我和你们一样，只是所有训练量再乘以十。”
吴良笑着说完，让帅胡等人拉开距离，准备热身。
“我哩个娘啊，班副你还是这么努力这么拼啊——”
小毛无比敬佩的感叹着，立刻活动着身体，跟随着吴良一起开始热身……
……
吃晚饭之前，马班长的又一次去后勤部申领了2000发子弹，随后用三轮车一车给拖了回来。
晚饭后，
马班长就骑着三轮车，带上了吴良和两千发子弹，朝着射击馆骑来。
“吴良，一会晚上要给小毛过生日，咱们早点回去吧？”
“行，班长。”
吴良点点头，从口袋里取出了用弹壳给小毛做的小黄人礼物。
“班长你看，礼物我都准备好了。”
“哈哈，这东西做的可真够精致，小毛肯定会很喜欢，他就喜欢这些小东西。”
马班长呵呵一笑，接过弹壳小黄人翻来覆去的看了一下，随后问道。
综漫之从死神开始 爱情公寓五：诸葛大力缠上我 洪荒：我，阐教弃徒，阅读就超神 人在奥特:开局黑暗火花 众神之王，阿斯加德签到一亿年 人在公寓：我能进入梦境 世界全是我的传说 特种兵：开局守卫四行仓库 火影：开局模仿黄猿 我，第七宇宙，八岁破坏神！ 都市：从一元秒杀一亿跑车开始！ 洪荒：求求你，别自爆了 我能提取属性 都市：开局欠下一百亿！ 特种兵：我，神仙村长！ 重生，杀回九重天，在当三界之主 人在公寓:已开启异世之旅 特种兵：开局高空跳伞，误入女生宿舍 西游：开局召唤至尊宝！ 我在异世界建设游戏主城
穿越从僵尸先生开始
萧离一觉醒来，发现自己来到了僵尸先生世界。同时激活了神秘的神级选项系统选择一，拜师四目道长，奖励诸天万界中随机一种超能力！选择二，独自行动，奖励黄金百两，倚天剑！选择三，赶走四目道长，奖励百鬼夜行卷！PS群号（），欢迎加入尸约。...
无敌奶爸
坑爹？往死里坑，就对了！一代枭雄，唯一斗不过的，只有自己的女儿...
白少，闪婚萌妻已送达
白少，闪婚萌妻已送达惨遭全世界背叛，没想到闪婚神秘男将她宠上了天。结了婚，领了证，她告诉他不好意思，我冷淡。他说没关系，主动就好。我有过婚史。刚好我喜欢有婚史的。你要动我，我就离婚。不好意思，我不同意。她终于忍无可忍了，你变态！他嘴角一勾想生个变态的孩子吗？...
医者仁妃：纨绔世子快投降
书海阁小说网免费提供作者陌缓的经典小说医者仁妃纨绔世子快投降最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告欢迎光临wwwshgtw观看小说现代疼痛科医学教授，穿越成了因天生异瞳，被批为‘天煞孤星’的世子妃。面对处处找茬的新婚夫君，接连二三的罕见病例，岌岌可危的朝堂动乱陆婳淡定表示，有随身医疗空间在，治病救人不在话下。朝堂动乱也好办，惹不起躲得起。至于叛逆世子爷，她的策略是静静看他表演。情节虚构，请勿模仿...
权宠之大牌星妻
顾轻，三岁不能语，十岁不能言，人人都道还好她是擎苍门大小姐，无人敢欺。许景深，是金牌律师，也是集团总裁，人人都道还不是因为他生在许家，有人帮扶。黑金二代在他国监狱相识。她淡淡开口拿人钱财与人消灾，我不欠你。他冷冷回眸当然，我只负责配合押送你回国。只是这押送一词用得不妥，应为护送。他护她一生，更送她一世长情。顾轻一脚踏进娱乐圈这个泥潭，泥潭瞬间开始焦土化。黑她？也不看看她家以前是干啥的！害她？也不看看她家男人是干啥的！帮她？也不看看她自己是干啥的！让你帮了吗？粉她？这个可以有，但是你确定只粉她？要粉就粉她全家！片段一嫁我。单膝跪地，深情款款。书说求婚要鲜花钻石，你没有，不嫁。嫁我。单膝跪地，深情款款，手捧鲜花钻戒。书说婚姻是父母之命媒妁之言，你没有，不嫁。嫁我！单膝跪地，深情款款，手捧鲜花钻戒，身后跟着媒婆和父母。书说。书狂你给我过来！我把你真折成一本书！顾轻软软一笑书说可以嫁了。小助理书某我真是冤枉，我就随便说说，记性那么好干啥片段二顾轻把小包子往经纪人身上一塞又重了。嫌弃。小包子气呼呼的一扭头，对着周围的粉丝笑嘻嘻奶声开口道的的姐姐乃们四不四更喜欢瓦？瓦比妈咪口爱哦！顾轻的视线淡淡一扫，众人只好狠心拒绝卖萌的小包子，齐声道最爱轻门门主顾轻！愿一生追随守候！妈咪你这是暴政！包子怒。哦？我这是暴政吗？问粉丝。粉丝猛摇头不四不四！我们发四！啊门主姑爷来了！人群瞬间涌了过去。小包子嘚瑟道妈咪你看，粑粑才是最受欢迎哒！姑爷！门主说你这有她的签名照，发我发我！姑爷看这里！发我发我！姑爷姑爷你最帅！发我发我快发我！包子眨眨眼妈咪，下次签名照可不可以放我这里呀？...
兽世种田：妻主大人九尾
洛九九没想到她会来到蛮荒兽世！洛九九也没想到她会变成九尾狐！洛九九更没想到她还是村长，掌管着村落中兽人的命脉！村落兽人穷困潦倒食不果腹怎么办？村落兽人老弱病残实力卑微怎么办？洛九九堂堂农业大学研究生可不是白读的，改良水稻嫁接果树生产桑麻修建房屋，她与神农只差尝百草的距离。...