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“从现在开始,他将与骑士一起训练一个月,所以与骑士的强盗一样接触。”
换句话说,禁止说不同。即使你关心这个领域,它也无济于事。让我们像勇敢,而不是骑士。
“叶海明白了,拜托!”
由于董品和侯迅-欧高也同意,训练开始了。
它是一个灵活的练习,有两对,这将与神崎君配对,并按照说明行事。侯迅先生决定与女骑士的男子配对。
第316章
叶海感到惊讶的是,身体非常灵活,以至于它与过去无法相提并论。对于神崎君来说,这似乎是一样的,但有两个人感到惊讶。
大约需要10分钟左右,然后运行到5点钟。顺便说一下,它没有盔甲。
它在城堡的墙外延伸,下半部分在城堡的一侧上坡,似乎在转向另一侧时,它在上半坡下坡时变得平坦。
然而,这确实是一个勇敢的表现。根本没有疲惫的外表。肌肉发炎怎么办?这很奇怪。
叶海在跑步的同时跑步,但是完全疲惫将无法集中精力跑步并且会感到分心。
确实,既然这也是集中精神和精神训练,那么勇敢也有尝试吗?
其中,叶海并不累,并注意到跑步的形式与骑士不同。可能骑士的运行方式应该是正确的跑步方式。
你是否重视保持耐力?骑士有些气喘吁吁,但他们似乎更实惠,叶海也试图模仿形式并运行。,让我们关注骑士的形式。
通过这种方式,他的饥饿可能会被混淆。快结束!
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最终,在5点钟,位于城墙入口处的丁格尔将军被告知要结束的信号。在观看令人叹为观止的骑士时,他被身体震惊,最终没有任何身体疲劳。
叶海想知道这会累多远。睡眠是必要的,因为至少有睡眠。它似乎不可能无限期地移动。
“每个人!如果你调整呼吸,你将在餐厅见面,我们将在训练场10分钟。”
这个词上的骑士都明白了。作为回应,我们和勇敢的回应类似于同意。叶海还要削减8个!如果你不赶快,我们不会及时做到!?
培训计划似乎比他预期的更难。因为他是一个勇敢的人,叶海看起来有点甜蜜。急于吃或勇敢的表现无关紧要。
看着前往餐厅的骑士,我们也遵循它。
进入餐厅时,已准备好所有早餐,并将其安排在餐桌上。似乎决定在哪里坐,你可以告诉丁威尔将军谁先来到座位。看来正在训练的早餐总是会在这个座位上吃掉。
顺便说一下,长桌子的尽头就在他身边,董品,对面是神崎君,侯迅-欧高先生,旁边没有人陪他。
当他回想起时,叶海没有时间说话。他互相理解,他会说一句话。我们尽快默默地吃饭。
早餐是简单的面包,沙拉,汤,昨天。只是沙拉蔬菜和调味品与昨天不同。很好吃,就是这样。
我们吃完回到训练场,但骑士的地狱似乎来了。
叶海将进行一圈10个训练区。因为训练场本身很大,所以适合在饭后锻炼。在那之后,这是一项肌肉训练,从俯卧撑开始,在加强腹部肌肉,脊柱后做下蹲。次数不详,这是丁格尔将军的尊严。
之后,我们完成了肌肉训练我们去了更衣室,穿了盔甲。
有时它是第一个盔甲,在被周围骑士支撑的同时穿着,返回训练场。护甲不轻,会有30多公斤。然而,它很难移动,与没有装甲时相比有点尴尬,因此没有问题。
就像早餐前一样,他会跑到6点钟。距今约45分钟。
再次,在参考骑士的形式时跑步,这次没有疲惫不堪。
接下来终于是模拟战斗了。今天它似乎继续打击除丁威尔将军以外的人的替代品。..
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