手机浏览器扫描二维码访问
封司寒把外套挂在一旁,打开窗户通风。
他转过身,见时念还在门口站着,示意她进来,把门关上。
小丫头站在原地一动不动,呆呆地看着他。
封司寒有些疑惑,朝她走过去,停在她面前,抬手在她眼前挥了两下,“念念?”
时念听到有人喊她的名字,恍然回神。
眼前晃过封司寒肌肉线条明显的手臂,时念的脸一瞬间红了。
封司寒突然俯身凑近,她瞳孔放大,心跳得飞快。
耳后响起关门的声音,时念身体轻颤了一下,见封司寒不知道什么时候站在了她身侧,才猛地意识到,他没想对她做什么,只是单纯地要关门。
时念心情复杂,高高悬起的心晃晃悠悠落回远处。
封司寒见时念脸颊红扑扑的,出声提醒,“你如果觉得房间里闷热的话,可以把外套脱了。”
时念听从他的意见脱掉外套,看到在一旁热身的封司寒,突然更热了。
她见封司寒把鞋脱了,也跟着脱掉鞋。
房间里的地面铺了一层泡沫,踩上去是柔软的。
时念小幅度跳了两下,引来封司寒的注意。
她和他对上目光,跃跃欲试道,“司寒,我想学过肩摔!”
封司寒沉默,小丫头过肩摔他,可能有些难度。
他没泼她冷水,点了下头,退后两步对她说,“你尽你所能攻击我,不管用什么办法,试着把我摔到在地。”
时念学着之前在电视上看过的样子,冲过去抱住封司寒的腰,用脚后跟去别他的腿。
封司寒好像只随意地站着,无论她怎么使劲,都撼动不了他分毫。
时念像小牛一样怼了他半天,没摔倒封司寒,自己先出了一层汗。
她有些挫败,歇一会儿的话还没说出口,胳膊突然被封司寒抓住。
身体突然腾空而起,时念惊叫一声,眼前天旋地转,腰被一只有力的手托了一下,随后坐在地上。
地上铺着泡沫垫,封司寒始终绷着劲,时念就好像做了一次手动过山车,并没有摔疼。
她坐在地上,视角比平时矮了一半,懵了好几秒,才意识到刚刚发生了什么。
时念握住封司寒伸到眼前的手站起来,兴奋道,“就是这样!司寒,你是怎样做到的!”
封司寒拉着她的右手放在自己肱二头肌上,“记住这个位置,抓住之后,用你的左手抓住我手腕往上一点,过肩摔其实就是杠杆原理,目标的胳膊相当于杠杆的杆,而你的肩部是支点。”
封司寒挪到时念右肩后,继续道,“双脚略宽于肩,与之平行。对,你抓住目标后,你的肩要对准目标的肩,然后用力,往前摔。不需要使很大的劲,过肩摔属于柔术,讲究四两拨千斤。”
时念按照他描述的一步步操作,还是没能将封司寒成功摔出去。
她对着封司寒使了半天的劲,脸颊通红。
“我动作也没错啊,为什么你还好好站着?”
“多练几次,掌握要领,出其不意,你就能摔倒我了。”
时念不信,“你在哄我吧?”
“我认真的,你可以随时来试。”
封司寒补充,“在训练室以外最好不要试,我怕你受伤。”
鸡哥,进军香格里拉 顺应天择 怎么会有人在废土开旅行社啊? 抗战:全能兵王,誓杀鬼子过百万 救命!误惹大佬后每天被宠得腰酸腿软 小妖妃 攻略高岭之花后和厂公he 追妻路上,妖皇又发疯了 皇帝们的烧脑智斗 界海梵辰 四合院:截胡于莉,傻柱不傻 民国少帅,我是西北的 我在古代经营模拟娱乐公司 我一重生庶女毁掉一侯府不过分吧 高手下山:女神未婚妻太傲娇 援助了假宋 【名柯】我的同期们怎么都重生了 诡异哭诉,快让他走吧! 重回93,这个奶爸背景有点深 穿越种田杀猪匠和他的小娇妻
平凡的大学生方铮穿越了,穿越到了古代一个富家纨绔少爷的身上。他不想改变这个世界,只想好好做他的富家少爷,可人太出色也是种罪过,这个世界正因为他的到来,而悄然改变着。试看主角如何在不一样的穿越剧情里,展开了一段令人啼笑皆非的古代人生。本书风格轻松(你也可以认为它幽默),不震虎躯,不抖娇躯,读者朋友可以放心大胆的阅读。(本书顺利完本,新书都市类极品草根太子,请各位收藏,推荐,谢谢大家!)...
老婆,天黑了嗯,然后呢?你是不是该履行你的义务了?某男暧昧地暗示,解开衣扣,对她露出蜜色的八块腹肌和性感的人鱼线。盛夏忍无可忍,一脚踹过去!传说冷三少容貌倾城,长得比女人还好看。传说冷三少不近女色,对女人厌恶至极。传说冷三少是商业中的帝王,杀伐果断,手段之狠辣令对手闻风丧胆。果然,传说不可信!眼前这个时时刻刻在她面前掉节操的家伙,绝对不是那个传说中的冷三少!...
激情的八十年代,豪迈的大国重工,强势崛起,商业王朝!...
来到一个不一样的大唐,石磊悲催的发现这个世界已经有了先进的玻璃和酿酒技术,火药也不能再发挥应有的效果。还好有动物改造系统在,一切皆有可能。赚赚钱,种种田,逗逗宠物,从此,属于石磊的悠闲古代生活就开始了。长孙无忌和父亲有过节?那又怎样。斗不过心眼,咱跟你拼肌肉,熊壮的主角,带领一群大肌霸手下,还有茫茫多的宠物,足以堆...
贫僧只是和尚,怎么可以结婚?啥?这么漂亮的女总裁,那贫僧只好勉为其难的从了你。校花,警花,少妇,萝莉,你们别过来,要不是看你们漂亮,贫僧早就报警了!...
前一世,秦平被害得家破人亡。如今重生归来,他主动入赘林家,受尽屈辱和白眼,只为了心爱的女人和复仇。...