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“师兄,凡药首次用效果最好,但补的太多也必然会给脏腑造成负担,不可服用太多,而真正的养生之道,还是要适当,什么事都要适量去做,包括阴阳交合。”
“道理师兄也懂,但那事你没经历过你不懂,忍不住的。”
陈易笑着摇摇头,他如何不懂,前世也是有过女朋友的人,三十多岁虽然没有吴立这么凄凉,却也是听到女朋友喊上睡觉,他就怕。
正是因为如此,这一世,他才特别注重养生。
这几日的修行也一样,
陈易发现,每日五练,虽然也能勉强完成,但十来个时辰的身体高强度修行,即便有养生功的滋养,
却也对身体造成负担很重,主要是兽肉给的能量太强大了,陈易身体每次吸收都是打破极限,
这种高负荷运转,不知不觉耗的是陈易的本源,虽然他现在才16岁认为完全抗得住,
但陈易现在对医术、养生之道越来越理解之后,他觉得这样下去不好,
说不定哪天身体紧绷到一个极限会出大问题。
他现在已经将每日的桩功减为四次、金刚功修行减为三次。
这个次数刚刚好,剩下的时间,陈易能腾出来多修行几次养生功,
陈易算过,按每日三、四次修行桩功和金刚功,每日8次左右修行养生功,
两个月左右金刚功第一层能大成,四百天左右桩功能大成,一年左右养生功也能大成,
这个时间应该够了,
陈易不能只修行,还要不时的熟悉自己身体的进步情况,也给自己身体适应的时间。
缓下来一点之后,陈易的修行开始变得从容多了,
他不再急匆匆的争分夺秒,心境变化之后,
陈易在修行养生内力时,竟然发现比先前还要顺畅不少,
这样下来,他单次修行养生功的时间反而变少了,比较下来,竟然效率还有所提升。
话扯远了,
这边吴师兄还在有话没话的找陈易闲聊着,
三日前答应陈易说帮找宫老爷子介绍病人的事,也还没见他有动作。
今日和陈易说有好事将近,陈易还以为是这个事,陈易对这件事倒也上心,毕竟若是宫老爷子能治好那雪国贵女,他就能获得一份最重要的传承。
“对了,师兄,我总听大小姐、少爷他们说,修仙者每过几年都会来咱们凡间城池收一次徒弟,你对这个了解不?”
闲聊之中,陈易似是无意的问道。
“
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