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“哎呦,我去!”大早一开房门,苏甜顺顺狂跳的心脏,迷迷糊糊的踏出房门,差点没给门口的三坨‘毛球’给绊死。
‘生气’的把三只的毛毛全都搓乱,大虎、芝麻窜到一旁舔毛,煤球顶着杂毛撒娇,苏甜兜着煤球的胖脸,‘警告’道:“不准趴在门口了,听见没~”
对视上它无辜的小眼神,就煤球这个形象,看着就不聪明。
捏捏煤球的嘴,“傻样儿。”
苏甜在家吃完了早饭,忽悠忽悠小可爱们,才悠哉悠哉的提着她装着泳衣以及一些必需品的运动包儿,开着她的粉色大G,朝着冲浪馆出发。
开着开着,上回来走的是另外一条道,换了个导航,现在发现刚刚过去的好像是之前上班的大楼哎!
这一瞅,大楼建的外观还挺好看,绿植也挺好看的。
苏甜脑海里闪过接到甲方打来的电话,听到各种不合理的奇葩要求,又不能冲着甲方发火,被她手欠摘秃的那棵绿植,甲方说一条她摘一片,不止她,但凡站在它那打电话的,多少摘过两片,不知道它的叶子还长不。
开了十多分钟,苏甜找了个停车位停车,从车上下来,拎上包,径直走向前台,告诉前台约的时间以及教练的名字。
“好的,金教练马上就到。请您稍等,可以在休息区坐一下。”
前台小姐挂断内部电话微笑着对苏甜说。
苏甜点点头,屁股还没沾上沙发垫,教练就来了。
金教练算是冲浪馆里的金牌教练,咨询的时候,说他是最负责有耐心的一个。
长相憨厚,皮肤偏黑,穿着宽松的背心,外面套着一件薄外套。
苏甜跟在他后面,到换衣室,换上泳衣,扎好头发。
在正式学习前,苏甜在他的指导下热身。
“好了,咱们去适应适应水流。”
室内冲浪的水很浅,很安全,下面的垫子是软的,摔起来没那么疼。
“双手呈90度,像做平板支撑一样,弯曲趴在冲浪板的三分之一的地方。。。唉!对对,保持住。”
金教练从最基本的扒板技巧开始讲,苏甜不明白的地方,直接示范给她看。扶住苏甜的胳膊的时候,感觉到她很紧绷。
“第一次难免会紧张,对水流有不适应的感觉,很正常,多玩玩就好了,放松一点,来双手抱头,躺在水面上。”
苏甜听着教练的指挥,平躺在水面之上,任由水流把自己送到上方,让自己适应水流。
教练这样教也是为了之后练习倒下时,可以有效的进行自我保护。
苏甜学习能力很快,教练让她试试最难最刺激的站立板,她颤颤巍巍的在板上保持住平衡,教练在一旁辅助,叮嘱动作细节。
用手扶着苏甜的肩膀,给了她一个支撑力。
“我是稳着你,你稳着你自己,重心在自己身上,不在我手上。”金教练感受着掌心传来的力,笑着说
苏甜抿着嘴,调整姿势,
看她好像稳住了,教练手指拿开,苏甜心中还没倒数五个数,瞬间倒下,被水流冲到上方。
‘多么痛的领悟~’
软垫子不至于受伤,但摔倒的一瞬间还是疼的。
摔个几次,就稳住了。
教练拿着绳子一头,苏甜拉着另一头,松手后,苏甜稳稳的立住之后,教练让她动一动,“跳跳跳,试试!”
“没事!”
苏甜准备尝试,下蹲,“piu~”飞咯!
“蹲低啦!再来!”
。。。
总共练习了三小时,苏甜成功的可以起跳了。按照教练对她的评估上个六七次课,差不多就能学会了。
教练不会打包票说,我肯定能教会你,毕竟‘师傅领进门,修行靠个人。’
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