手机浏览器扫描二维码访问
从藏书阁出来的时候,已经是正午时分,肚中已有些饥饿,去食堂吃了一些肉食。
回到院子的时候,李记正坐在院中打着拳法,他见简明回来,打了一下招呼,就继续练拳。
坐在院中的石阶上,简明整理着紫云真人武道的修炼经验,寻找着能够加快他修炼速度的方法。
淬体期的修炼,主要是跟气血有关,分为了方面。
一是,打坐,运转内功心法,搬运身体内的气血来锻造身体,不过打坐,对精神的消耗特别大,一般的一天只能修炼两个时辰,并且要分为两次,因为对气血的消耗很大,所以需要进食恢复气血。
二是,像李记这样演练拳法,也可以运转气血,淬炼身体。
李记现在二十岁,修炼了十五年,也不过修炼到了淬体的换血境界,修为没提升一个层次,就会增加百斤的力气,简明现在练皮不过三百多气力,李记七百多斤。
修炼出真气的武者,动辄上千的力道,属实威力不凡。
通过这些信息,简明明白,淬体期的修炼,跟气血有着很大的关系,气血决定着一天修炼的时间。
习武者一般食用动物血肉来恢复气血,不过这种方式恢复很慢,只吃动物血肉,一天打坐两个时辰,在加练拳两个时辰,一天最多修炼四个时辰,也就是八小时,超过这个度量,在强行修炼,就会造成身体的亏损,留下暗伤,得不偿失。就像简明之前过度修炼,最后导致身体虚弱,混了过去一样。
若是食用药膳或丹药来辅助修炼的话,就可以增加一天修炼的时间。
像简明早上吃的下等药膳,可加快气血恢复,一天可以多练拳半个时辰,所以早上他吃下一份下等药膳后,身体恢复很明显。
中等药膳,可以多修炼一个时辰,上等药膳,可以多修炼两个时辰,也就相当于一天比别人多修炼一半的时间。
除了药膳,门派的炼丹阁还有许多其他可以辅助修炼的丹药,像淬体丹,可加快对身体的淬炼,一颗淬体丹相当于打拳一个时辰。
不过,这些服用修炼的药膳和丹药,门派都不是免费提供的,炼制这些需要很多的药材,还有炼丹师的心血,所以需要门派弟子用贡献点去换。
不过,这些补品都不便宜,一份最下等的药膳,就要十个贡献点,中等药膳要二十个,上等药膳要五十个,淬体丹要三十个,着实价格不菲。
像门派派发的任务,在食堂里当值买药膳,在藏书阁等级,还有砍柴,挑水等,一个月也不过三十个贡献点,想其他贡献点比较多的任务,下山除恶扬善,会有很大贡献点,不过,这个会有很大风险。
以简明每月二三十的贡献点,想要从门派中获取丹药进行修炼,这是不可能的。若是顺其自然的修炼,三个月能根本不可修炼到内壮。
但是,在紫云真人的武道经验中,记录着数种可以加快气血恢复的丹药,还有其炼制的方法。
整理一下,大概有十几种丹药,不过其中不部分药材简明连听都没有听说过,不可能筹齐材料,更别说炼制出来。
精挑细选之下,简明选出三种可以找齐材料,炼制出来的丹药。
分别是气血丹,兽血丹,筑基灵液。
鹊有奇医 薛之谦,千与千寻,谦语谦寻 云层 死神少女爱上我 时空——星能源战争 我的脑部幻想世界 绝灭帝尊 方块还是系统 沥青镇 兵魂默示录 万神起源 浮逆永恒 魔改西游释厄传 守护甜心之友谊永不灭 重生之流云 浣剑江湖 战圣歌 行世传 命运食之门 三国之本初霸业
这是一个全民变身的世界,遭遇冤屈,被迫充当替罪羊的陈赫,在沦为敌对公司的奴隶保镖之后,凭借自己的霸王龙变身和特殊能力,一步步披荆斩棘,重新成为自由人,进而成为领主王者,并最终成功复仇,实现王者归来!...
...
娘子,好久不见。初次见面,她就被他按在墙上。君沫璃眨眼我们以前见过?某帝尊那我穿好衣服你再认认?前世,她被妹妹与未婚夫联手出卖,凄惨而死。重生归来,身怀神品灵髓。她虐白莲,虐渣男,前生血债百倍偿还!却被某帝尊追得上天入地无处可逃。本尊苦追你两世,不惜逆天改命倒转轮回,你要怎么补偿我?君沫璃挑眉绝世功法,万载神器,你想要什么应有尽有。本尊只想要你某帝尊邪魅轻笑。这一生,誓要宠你从头到尾,从生到死,宠妻无极限。(1V1强势宠文,男女双洁,虐渣打脸毫不手软,欢迎跳坑)...
我灭神自创一界,我为至尊...
作者填海的精灵的经典小说大宋骄阳最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告小说大宋骄阳穿越前,他是年轻有为的化学家,穿越后却成为绿林魔君,面对几百有了就吃,没有就抢的兄弟,他眉头紧皱,若涉渊冰。打劫是迫不得已的生存之道,如何把占山为王的日子安全的延续下去,才是当下最重要的问题。经过深思熟虑,他决定做一个划时代的绿林大佬,他打造自己的主产业,让打劫成为副业...
他,是雍城大学校医院的菜鸟校医,刚刚毕业踏入社会他,是医术精湛活人无数的仙医,中西医,无所不精两个反差极大的身份出现在同一个人的身上,将会碰撞出怎样的火花?...