55小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第二十二章 训练(第1页)

(小燕文学WwW.XiaoYanwenXue.CoM)

我拖着疲惫的身体跟着孙战走进了厂房中,孙战拿了一卷纱布把我的手暂时的包了起来,这时孙战才发现我的双手破chu已经开始愈合了,心中暗暗奇怪。看到孙战一闪而过惊讶的眼神,我知道他是被我身体的复原能力感到了惊讶,自从吃完改造丸以后,我发现了我的身体对于伤口的愈合比正常人快了很多。

看着我已经站都不怎么稳的身体,孙战知道这时候要是让我休息,估计第二天身体的酸痛还会一直陪着我。

“起来,把这些东西穿上,试试你的抗击打能力,要学会打人,首先你就要学会挨打。”孙战说完把几件身体防护垫扔到了我的面前,自己走到了厂房中间的垫子上。

我咬着牙穿戴好防护垫走上垫子,眼睛狠狠的盯着孙战。孙战看了看我突然漏出一丝玩味的笑容:“你可以还手,当然如果你有能力的话,当你能跟我对打的时候你抗击打训练就结束了,不然你就一直接受这项训练吧。”说完猛的像我冲了过来一脚踢了过来。

我举起带着防护垫的手臂挡了一下,突如其来的巨大力量把我直接就踢的飞了出去,倒在地的我挣扎了几下,满身的酸痛和刚才巨大力量造成的疼痛让我没有站起来。

“站起来,就这么点力量你就受不了啦,我这才使出3分力,要是不行就说话,我就送你回去。”孙战走到我身边说道。

“我不会这么回去的。”听到这样刺激我的话,我猛的站了起来。

随后的几分钟我估计我一辈子都不会忘记,拳打脚踢让我一次次的倒下,不服输的我一次次的站起来,慢慢的我已经感觉不到疼痛了,只是机械的重复着倒下,站起。

再次站起来后,孙战却没有攻击过来,看着我说:“行了,小子,你过关了,你是好样的,从今天开始我尽自己最大努力训练你。怎么样,心里恨我呢吧,击打了你这么半天,现在别让自己停下来,不管你做什么,让自己的身体缓慢的动起来,小跑、体操、随便你做什么。”说完走到外面车里拿出来一大块牛肉,又拿出来点青菜,在工厂外面支起来一堆火,拿一个小锅把青菜煮了起来,牛肉烤了起来。

我在厂房里简单的活动了一会,突然发现自己跑步留下的酸痛,被击打的疼痛竟然消失了不少,现在只感觉自己身体肌肉紧紧的,但又透着一阵阵的舒服,就像以前自己在21世纪接受按摩完又去桑拿蒸了一下那种感觉。这时我才明白刚才孙战在我跑完后又击打的含义,在跑动中让全身的肌肉全部一起活动,在被击打到身体某一部位时的肌肉瞬间活动,一送一紧,使肌肉接受一系列的训练,并且缓解长时间肌肉紧缩的压力。(此处作者瞎想,没有任何科学根据。)

知道孙战不善于表达,但是传达出的意思是对我好,我感觉不太酸痛的身体慢慢的恢复了自己对身体的控制,走到工厂院里,看到孙战在做吃的,走到他的面前,感谢的说:“谢谢。”

“知道好处了?要是没有刚才那几下,你高速的运用身体跑那么长时间,明天估计你连床都起不来。”孙战回头看了我一眼说道。

“感受到了,现在身体舒服极了,从来没有的这么好,估计现在把刚才的训练再来一遍都没有问题。”我甩了甩胳膊,踢了踢腿。

“你的身体天赋很好,好好练吧,不要辜负关心你的人。”孙战现在对我的态度变了很多,话也多了起来,我知道这是真正的认可我了。

“放心吧,孙教官,我就叫你教官吧。我不会让他们失望的,咱们今后都吃这些东西吗?”我看着孙战烤着牛肉说道。

“这些是对你身体最好的,牛肉对身体的重要性你是知道的,青菜也是身体不能缺的,在这也就只能吃这些了。”孙战说道。

运动过后需要的能量越多,我和孙战二人把整整的一大块牛肉全部吃完,我估计得有5、6斤。

晚上孙战又教了我对于身体的各个部位的训练方法,仰卧起坐,伏地挺身等等一系列的动作,尤其在这没有什么器械,只能运用本身的运动了。孙战最后从床下拿出一对负重护腿,一对负重护臂,一件负重衣,对我说:“护腿一公斤一个,护臂0.5公斤一个,衣服5公斤,这是最基本的了,从现在开始除了睡觉你都不许拿下来,带着训练,等你适应了再加重量。”孙战本来不想这么早把这些拿出来让我带上,但是鉴于我超强的身体天赋提前拿了出来。孙战也想在最短的时间里尽到最大的努力训练我。

随后的日子里,我跟着孙战一天一天的训练,对于负重物品和训练强度的适应,我远远的超出了孙战的预想,每天重复着身体的训练,孙战并没有教我格斗技巧也没有教我枪械知识和使用,我也曾经问过孙战,他回答说我现在最好不要着急学,先把身体的极限能力训练出来。

孙战虽然表面这么说,但心中的惊讶一天天的增加,我的身体对于各种极限的适应能力,力量速度等等的迅速增长都让孙战吃惊。在这段时间里,每隔几天就会有人开车送来些日常用品和吃的,前几天我还看到来人偷偷的递给孙战一个包裹,他也一直没让我看就锁在车里。就连一起送来的枪械孙战都没背着我不让我看,让我对那个包裹更加好奇。

这天早上起来后,孙战并没有让我开始训练,而是对我说:“小军,知道咱们训练了多长时间吗?现在5月了,咱们来这俩月了,这段时间我只是让你不断的训练自己的身体,你的变化是巨大的,每天都有增长,可以这么说,你现在身体的各项在我这已经不能再增长了,也没有再好的设备了。从前几天你的身体已经不再有明显的变化了,但我奇怪的是你现在跟我差不多的力量身体居然还是来的时候那样,一点也没壮起来,真是让我奇怪。算了,不想了。你不是对于我前几天不让你看的包裹好奇吗?把它拿来打开吧,那里是我送你的礼物。”

(大雁文学WwW.XiaoYanWenXue.CoM)

三寸人间  最强弃兵  生肖守护神  网游之近战法师  琴帝  天珠变  鬼股  仙逆  斗罗大陆  神游  酒神  机动风暴  全民大冒险时代  空速星痕  三眼艳情咒  紫府仙缘  界王  冰火魔厨  惟我独仙  武装风暴  

热门小说推荐
宠妻狂魔别太坏

宠妻狂魔别太坏

被亲妹妹算计,抢走家族荣誉还不算,连青梅竹马的未婚夫也被抢走!夏小汐发誓,要报仇!伙同男闺蜜制造复仇计划,咦?结婚证上这是谁?一不留神嫁给男闺蜜的舅舅墨夜霆!墨夜霆是谁?那个富可敌国权势滔天的男人!据说还是个GAY!管他呢,先虐了渣渣再说。可是,虐完渣以后呢?离婚该提上日程了,可他对她却日日宠,夜夜宠,化身宠妻狂魔。十天有八天起不来床的夏小汐,欲哭无泪,不是说他是GAY吗?GAY你大爷!...

网游之毒师传说

网游之毒师传说

我头顶天外天,脚踏彩云端,一手灵毒遮日月,两把金钩镇河川。  持神鼎,驾仙猿,百万铁骑唯我命,诱得娇娘褪罗衫。  麒麟冠,凤凰衫,屠龙金刀破九关。  聚灵阁,琴舞轩,一战功成尸满山!    小九10年网游经验,两年构思准备,倾心打造网游精品!  这里有80后的经典回忆,90后的无限叛逆,00后的奇异幻想。  友情,爱情,激情,一个都不能缺!热血,泪血,兽血,一个都不能少!  少女,熟女,舞女,一个都不能放!  毒师群323198893 欢迎各位兄弟入群探讨验证信息17K正版读者!...

网游之贼行无影

网游之贼行无影

重生传统网游争霸盗贼带着整个游戏几十年发展记忆的秦宓,重生到了游戏开服前。无兄弟,不游戏。游戏没有国界,但玩家有秦宓...

龙魂当世

龙魂当世

岁月长河滚滚而来,望不穿万古,看不透未来,皆在云深不知处山巅上环视,前不见古人,后不见来者。任那万古英雄如何永垂不朽,任那未来豪杰如何出彩绝伦,我只信璀璨当世。数风流人物,还看今朝!荧惑大6,自开天辟地后开始了它的峥嵘岁月,数百万年以来无数强者横空出世,帝皇争霸,群雄并起,至强传说无不争相征战仙界。两百万年前,仙路消失,帝皇终为红尘传说不朽传承,亘古的绝地,不知藏了多少奥秘璀璨当世,年轻豪杰蜂拥而起,三国征战,谱写乱世传奇。...

手捧星光来爱你

手捧星光来爱你

七年前。仰南希拔足倒追景川高中的学生会会长薄微光,闹得人尽皆知。七年后。仰南希死皮赖脸的追了江城第一太子爷薄少,弄得满城风雨。初识,她对他说薄微光,我们来日方长。重逢,他对她说仰南希,是你说的来‘日’方长※※※小剧场薄会长和两个好兄弟被人堵在巷子里,路过的仰南希从天而降。拦在了薄微光跟前,眼里格外的高傲和嚣张,对所有人放话敢动我的男人,放马过来!薄微光,你小心点躲在我身后!你负责貌美如花,我负责打打杀杀!薄微光好,你保护我。默默的退居身后,不仅真的貌美如花的藏拙旁观,顺便拎了两个好兄弟帮仰南希挡棍子!两个为他拼命的好兄弟!!内心咆哮靠,老大,你认真的吗!兄弟如衣服吗!!!PS男女主彼此是彼此的初恋,阔别重逢类型!写文不易,请大家不要伤害,不要随意差评哈。...

每日热搜小说推荐