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第53章（第1页）
婷儿是个健康、快乐，很少生病的孩子，这一点得益于科学理性而又简便易行的生活方式（详见第十一章《强身健脑的生活方式》）。为了让婷儿自觉自愿地按科学理性的方式生活，我们一是让她从小养成良好的生活习惯，二是让她懂得良好生活习惯的科学道理。比如说，洗手要搓出白泡泡再冲净，不然就达不到用泡沫的张力让细菌和脏东西离开皮肤的目的。又比如说，尽量不用公用餐具，在一般的饭馆吃饭要自带餐具，请厨师直接从热锅里盛到我们自带的碗里。这样做虽然比较麻烦，但染上疾病可比预防更麻烦。
婷儿很早就懂得&ldo;预防可以保健康、保平安&rdo;；懂得良好的竞技状态来自&ldo;均衡的营养、适当的运动、充足的睡眠、通畅的呼吸&rdo;……通过日积月累，身体力行，我们传授的保健知识和方法早已成为婷儿的生活习惯和行为方式。它不仅使婷儿长期保持精力充沛、头脑清爽，而且让她很早就学会了自己照料自己，不论是12岁去住校，还是18岁去留学，都让人放心。
除了传授生理保健知识，我们也非常重视传授心理保健知识。在婷儿的成长过程中，我们经常做的一件事，就是在她感到自卑或困惑时，及时为她提供&ldo;心理支撑&rdo;，教她学会自我开导，自我宽解。我们深知，再健康的身体也挡不住精神崩溃，而精神强大的人却能在身体不适甚至残疾的情况下，依然保持乐观向上的心境。
与身心健康密切相连的是孩子的性安全。家有爱儿娇女，如何防范性侵害？又如何避免性安全教育给孩子的性心理留下阴影？这可是很多父母的心病。幸运的是，我们的家庭性教育搞得很成功。在探索和实施0‐18岁的家庭性教育的过程中，我们很好地兼顾了婷儿上学后的身心安全与将来的健康性心理（详见第十二章《家庭性教育的方法和时机》）。简而言之就是：结合早期开发智力，从天真无邪的幼儿期开始讲解性知识，培育性美感。通过观察花鸟鱼虫的繁殖方式，让婷儿懂得&ldo;性让生命延续，爱使人兽不同&rdo;，然后自然过渡到性安全教育和婚恋观教育‐‐包括预防早恋分心，和怎样成为&ldo;可爱又会爱&rdo;的人。
防范性侵害只是家庭性教育的三大目的之一。在这个问题上，我们的主张是一定要加保险，不能有侥幸心理。婷儿上小学时，还专门进行过拒绝诱骗和躲避性侵犯的模拟训练。这些做法可大大增加孩子身心健康的保险系数。
b：提前开发智力，预防不聪明。
在人类发现婴幼儿大脑的巨大可塑性之前，孩子聪不聪明是父母无法调控的事。但自从200年前卡尔&iddot;威特早期教育实验成功，近百年来的后继研究和教育实践已经让越来越多的人认识到：只要孩子没患脑损伤；只要父母相信&ldo;早教导致早慧&rdo;并愿意为孩子提前开发智力，每个婴幼儿都能拥有聪明的大脑。
幸运的是，婷儿的父母、姥姥、姥爷和舅舅、舅妈都相信&ldo;早教导致早慧&rdo;，都愿意提前帮助婷儿开发智力：婷儿从出生第3天离开医院观察室，就开始&ldo;训练五官，刺激大脑发育&rdo;；从15天大，就开始&ldo;输入词汇&rdo;……通过语言训练和全面激发有益兴趣，婷儿的多元智能全面发展，小脑瓜发育得非常灵敏，快3岁时智龄就达到了5岁4个月。
从读者反馈来看，很多享受早教的婴幼儿表现得和婷儿当年一样聪明，有些孩子&ldo;开窍&rdo;的时间比婷儿更早。这些孩子普遍具有&ldo;观察细致、记忆力强、联想丰富、能说会道、思维活跃、操作灵巧&rdo;的特点。由此可见，&ldo;早教导致早慧&rdo;是普遍规律，提前开发智力确实能够预防孩子不聪明。
需要提醒读者的是，幼年的聪明只能称之为&ldo;小聪明&rdo;，要想把&ldo;小聪明&rdo;发展为&ldo;成熟的智慧&rdo;，必须坚持优先开发思维能力。我们的做法是：在婴儿期重点开发语言能力‐‐这是思维的基础；
在幼儿期重点开发分类概括能力‐‐这是逻辑推理的基础；
在少儿期重点开发抽象逻辑思维能力‐‐这是理性思考的基础。
a：婷儿0‐6岁的语言训练，是用&ldo;输入词汇→领悟词意→学说句子→亲子阅读→反复听故事录音→复述和改编故事→讲述眼前所见所想→回顾有趣经历&rdo;等方法来进行的。
具体做法在《哈佛女孩刘亦婷》里已有不少描述，在此不再赘述。
b：婷儿2‐6岁的分类概括训练，都是在吃、喝、玩、乐的过程中随机进行的。
心理学家认为：&ldo;概括可以使人们认识事物的本质，是掌握规律的基础……应该在孩子刚刚学会使用词语的时候就开始培养分类概括能力。&rdo;婷儿1岁9个月大时，妈妈在告诉姥姥如何&ldo;主动教&rdo;的长信中写道：
在教育婷儿时，可以把颜色和形状连起来教，如红红的球、黄色的开关、蓝色的天、白色的云等等，也可以用颜色和形状把事物进行归类，如萝卜是红的，美人蕉也是红的，衣服也是红的，或红萝卜是圆圆的，白萝卜是长圆的，饼干是扁圆的等等。（见《哈佛女孩刘亦婷》第三章第二节《离婚不改初衷，育儿计划照样进行》）
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