手机浏览器扫描二维码访问
检查（第1页）
《与中也的终末旅行》最快更新[630kan.com]
把枪支保养完毕，中原中也便带着灯来到训练场里。
这里基本是由健身房和一片辽阔空地组成，不过健身房没有多么琳琅满目，里头只有中原中也需要的器材。
灯好奇的拿起一个杠铃，“唔，比学校里的重。”
“是特制过的。”中原中也道，“普通的对我来说也太轻了。”
虽然他的异能力可以让他忽视所有东西的重量，不过若是要练肌肉，还是得做重量训练。
灯又稍微举了举，很轻松的样子。
“……你那个是异于常人。”中原中也把杠铃接过来，“这个已经够重了，普通人根本举不起来。”
灯又看了看其他的机器，“这些都特制过吗？”
“嗯。”中原中也站到胸推机前，“来试试。”
他躺上去，慢慢示范一遍，“……大概是这么弄。对你来说大概也太轻了。”
太久没重量训练，还真的有那么点不习惯。
他站起来，把位置让给灯。
灯生疏的躺上去，学着中原中也的姿势慢慢做一遍。
姿势很标准，似乎有点怕把器材弄坏，小心翼翼的推举装着杠片的器械，“好轻。”
中原中也注视他片刻，忍不住伸手撸了一把灯平坦到有些凹陷的肚子，“如果想要肌肉的话，就得弄到你会觉得太重、举不起来的重量才行。”
“好麻烦哦。”灯说。
“先试试看，我要加重量了，太重就和我说。”
异能力的红光漫起，中原中也慢慢在杠片上加上重力。
平时一直对灯力气有多大没什么概念，现在一加上异能力，才稍微知道个大概。
……真的很恐怖啊，这力气。
平时恐怕都收着力，不然真的什么东西都会被弄坏。
中原中也没有使用异能力，平时卧推的重量就已经在300公斤左右。
是非常恐怖的数值。
现在杠片没加满，大概是250公斤，再加上重力……
灯卧推的重量，现在已经被他加到400公斤了。
“还行吗？”中原中也问。
“嗯。”灯说，“有点重，可是还可以。”
中原中也又慢慢加重。
大概500公斤左右的时候，灯终于道，“……重。”
中原中也慢慢将重量减轻。
灯躺在卧推机上没有下来，稍微休息一下。
他当然也不是第一次用力了，在阶层都市里有些变成路障的自律机械都是几十吨几百吨起跳，他和中原中也一起推，都得花上很大功夫。
中原中也忍不住又撸了一把灯因为用力而有些喘、慢慢起伏着的肚子，“怎么样，想练肌肉吗？想的话，我就去帮你特制器械。”
灯想了想问，“只要这样举举就可以了吗？”
“当然不是。”中原中也像在摸幼犬一样摸着灯的肚子，“还得控制饮食，不能吃的太随便。很多东西都不能吃，比如甜食、巧克力，吃太多的话也不行。”
灯震撼的瞪大眼睛，“……不能吃？”
徒儿，下山祸害你未婚妻去吧 校园文男主的亲妈十八岁 爱意燃尽，池总他追悔莫及 我是女的我也不愿看到她们身陷泥淖之中 原神里退休摸鱼的组团神明们 开局一座小区[末世] 我在三本书里当女配 网王：头顶达摩克利斯走进立海大 迷途 权路逆袭 男人与狗应有尽有 在惊悚游戏组男团，爆红了 苟在根据地 嫁七零糙汉后，我双胞胎体质藏不住 末世！剖腹产后我忍痛囤满物资 凡人修仙从画符开始 擎苍仙途 长生：我的修仙天赋能刷新 把死对头写成舔狗后 教练是运动番主角有什么不对呢
重生之星光路
余明希不止一次想过如果当初他考上了京北电影学院，他的人生又会是怎样？PS大家多多支持！求推荐！求收藏！订阅！求订阅！！订阅，很重要啊！！！！！...
街机时代
黄石公电杀夏侯渊，人遁书火烧张文远，张陵剑虐杀吕蒙一幕幕熟悉的情景，你是否还有所触动。准备好了吗，三国战记等着你投币。...
不可思议的末日
首先这并非是讲述如何在末日求生！而是怎么创造末世，将世界玩弄于鼓掌之中。掀起丧尸狂潮！带领恶魔入侵！引导虫族降临！在这末日游戏之中，一切都由我一手缔造！其次我要感谢一直以来陪伴我的眷属们。带来无尽寒冬与死亡的巫妖王，阿尔萨丝米奈希尔。由吞噬一切的病毒创造的生命，亚历克斯墨瑟将时间掌控于手中的极恶精灵，时崎狂三。被符文枷锁所禁锢的远古巫灵，泽拉斯。诸君一起来创造一次末日的狂欢盛宴吧！...
予我以安
抖一下慕医生说我胃不好。梁吃软饭的梗？慕不，他让我少吃醋。抖第二下梁你是想好怎么死了吗？慕被你爱死。梁我看你是改不了食shi。慕毕竟我是你的舔狗啊。再抖一下梁你得去看看医生，我怕你有人格分裂。慕不，你才能治我的相思病！梁臭不要脸，我要去吃饭了。慕饭有我好吃？色香味俱全，有会员套餐，像你这样包后半生的，有各种版本未完待续可开发。〖慕先生心宽似海，醋海无涯。〗〖梁小姐不用管他，淹死算了。〗别人的恋爱都甜甜的，梁忘秋怀疑自己在参与段子合辑别人的校车去幼儿园，慕奕安在盘山公路飚的风生水起...
逍遥法外 小猪呼噜
有的人公然挑衅法律，有的人躲在法律也无法触及的角落。看似平凡无奇的案件背后往往都隐藏着不为人知的真像。谁来制裁逍遥法外之徒？已经死亡的人再次出现。重生，可以洗脱所有罪名吗？重生，可以长生不老吗？邪恶的科学能否逆天？还是终将导致毁灭？以自身为试验品的科学家，他的命运会如何？...
超级神武学
韩林穿越到了修仙世界，可令他郁闷的是，因为修仙者寿命悠长，加上灵气有限，竟然搞计划修仙了！不是天潢贵胄，不是修仙后人，刚出生的就会被结扎灵脉，废除灵根，今生再无缘仙途。可贵的是，上天封闭他仙途的同时，又给他开启了一扇，名为武学的大门。不管是学过的听过的，还是见过的，幻想过的，全部在韩林手中，一一具现。蛤蟆肚里装乾坤，铁掌一出降真龙。这一世，武道通天，再见，修...