55小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第53章 她要练武（第1页）

天天在家坐着翻译的苏念安感觉有点说不出的难受。

之前没辞职的时候，上下班骑骑自行车也算她的一种锻炼。

现在全职翻译，她就很少出门了，翻译完一本总想着再翻一本，等她反应过来，一下子时间就过去了。

如果是一般人按她这种高强度的伏案工作，很容易就会得腱鞘炎、颈椎病、肩周炎等工作病。

她有空间有灵泉，虽然身体上没什么病痛，可她还是想活动活动，不然总觉得不得劲。

又回想一遇到危险就手无缚鸡之力的自己，她觉得她有必要增加自己的武力值！

前世她虽身处末世，但因为有空间，她也不用出门和其他人争夺资源，就窝在据点里面自己学点东西。

比如学学外语、学着做做饭之类的。

但是自己家好像不认识什么会功夫的人，好不容易提起兴致，苏念安也不想放弃。

支着小脑袋想了半天。

突然她灵机一动，对啊，她还有个男朋友啊！

她对象的外婆家在这，他又是军人，应该认识一些武术师傅吧。

对象的用处现在就体现出来了，此时不用更待何时。

她立马拿出信纸，抄起笔就开始给齐骁写信。

信的开头肯定是我想你巴拉巴拉，先铺垫一番然后再提个小要求，这不过分吧。

两辈子第一次谈恋爱的苏念安觉得自己现在就是一个恋爱小天才，她也太会了吧！

苏念安兴致勃勃地去寄信，顺便出去遛遛弯，好几天没出门了都。

她出去一趟，路上碰到的邻居都对她态度非常好，隐隐透出一丝恭敬，还有人要塞糖果给她。

这可不行，她赶紧拒绝，糖果她空间里要多少有多少，都懒得吃。

收了她们的糖果，到时候让自己办事怎么办，毕竟在这个年代糖果还挺珍贵的。

寄完信买了点营养品和水果给老人就回去了，她现在全职翻译收入更高了。

而且经常待在家之后，她发现两位老人的身体还是需要多补补。

等齐骁回信的这些天苏念安也没闲着，早上早早地起来跑步锻炼身体。

跑完步又和公园的大爷一起打太极和八段锦。

苏念安更喜欢八段锦，一举一落间，抛却俗事烦恼。

早上打两遍，打完感觉身体都通透了许多。

八段锦起源于北宋，拥有八百多年的历史，是我国古老的导引术之一。

八段锦分为八段，每段一个动作，故名为“八段锦”。

练习时无需器械，不受场地局限，简单易学，长期练习可强身健体。

第一式，两手托天理三焦。

第二式，左右开弓似射雕。

第三式，调理脾胃需单举。

第四式，五劳七伤往后瞧。

第五式，摇头摆尾去心火。

第六式，两手攀足固肾腰。

第七式，攒拳怒目增气力。

第八式，背后七颠百病消。

（作者小tips：大家有空可以去尝试一下哦，跟着那个年纪最大的老师的视频跟练，对身体好！！！?（*′?*）?）

——

齐骁这边收到信看到“想你”脸都快笑烂了，又看见苏念安信上说想学功夫，他立马上心。

狩猎与噬食吧！为了伟大的王！  冷青衫最新小说  业余御主在线摇人  召唤系统：我的召唤好像不太一样  七零：发疯揍人踹渣爹，成极品了  我在童话世界做大女主  黑月光  我全家都是灭世BOSS  藤蔓上长了花［西幻］  二创原神崩坏  哥儿娇宠野痞反派  整活主播：我的女友是蜜姐  穿成假少爷，再见无语校花  冷青衫作品  商如意宇文愆小说全文免费阅读无弹窗  废土之上，我靠空间获得亿万财富  真少爷又被假少爷拿捏了  碎片游戏[无限]  救命！弟弟硬拉我谈姐弟恋  疯了惹她干嘛，她骂天道不遭劈的