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第105章 内心的从容和空间是自律的源泉（第1页）

很多家长在自律方面存在一个被忽视的秘密，他们并不了解。那就是在情绪低落的时候，一个人通常不会表现出自律。

因此你会发现，很多家长倾向于不断地唠叨、责备孩子，试图用这种方式促使他们变得自律。然而，这样做恰恰达不到预期效果，因为当一个人情绪焦躁、痛苦不堪时，他是无法表现出自律的。

事实上，自律是源自内心的从容和空间。你有没有觉得随着年龄、社会地位和收入的增长，你的自律性也在不知不觉中增强了呢？这是因为随着大脑逐渐放松，你才不会轻易被外界所左右。这就是自律。

家长所采取的唠叨责备方式并不促使孩子变得自律。

许多家长倾向于不断地唠叨和责备他们的孩子，试图通过这种方式促使他们变得自律。

然而，这种做法通常产生相反的效果。孩子可能会感到压力和焦虑，甚至变得消极和抵触。自律并非通过外部的施压和指责而来，而是需要内在的培养和发展。

在这样的氛围下，孩子可能会变得情绪不稳定，变得无法表现出自律，因为他们需要的是理解、鼓励和引导，而非不断的责备和唠叨。

内心的从容和空间是自律的源泉。

自律并非简单地强迫自己做某些事情，而是一种内在的从容和空间。当一个人内心平静、有力量的时候，他才能更好地控制自己的行为和情绪，做出正确的选择。

这种内心状态需要通过培养和成长来达到，并不是靠外部的压力和责备所能实现的。因此，家长应该注重孩子内心世界的建设，引导他们培养内在的坚韧和自律，而非简单依赖外力的唠叨和责备。

自律不是一蹴而就的功夫，它并非来自外部的强制，而是源自内心的从容和空间。自律并非靠唠叨和责备就能轻易培养出来，反而更多的是通过心态的调整和内在修炼来实现。

一个人情绪焦躁、痛苦不堪时，无法表现出真正的自律，因为内心的纷扰会使他的行为受到影响，从而难以达到自律的状态。因此，自律更多地是一种内在修养，需要从内心找到平静和从容，才能真正做到自律。

内心的从容和空间不只是行为，更是一种情感的抉择。当一个人能够从内心深处找到平静和空间，他的行为举止也会受到影响，表现出更加自律的特质。

因为在内心得到平静和空间的人，更能够理性地面对问题，不被外界因素左右，更容易保持自律的状态。

因此，内心的从容和空间也是自律的必备条件，它使一个人在面对诱惑和困难时，能够做到自我克制，不轻易受外界影响而偏离初衷。

自律是一种积极的生活态度，它不仅体现在个人行为上，更是一种生活方式的体现。

当一个人具备内心的从容和空间时，他在面对困难和挑战时会更加坚定，更有毅力去追求自己的目标。

这种积极的生活态度，是自律的重要体现，也是内心从容和空间的表现。因此，自律并非是一种孤立的行为，而是一种内在和外在的统一，它需要内心的从容和空间支撑，才能持久地保持下去。

自律的养成需要时间和耐心，更需要内心的沉淀和从容。只有当一个人内心从容并且有足够的空间时，他才能真正做到自律，不为外界因素左右，更能保持清醒的头脑和积极的态度。

因此，学会内心的从容和空间，从而培养出真正的自律，才是解决问题的根本之道。

随着年龄、社会地位和收入的增长，自律性逐渐增强的原因。

随着年龄、社会地位和收入的增长，许多人会发现自己的自律性逐渐增强。这并非偶然，而是有一定客观原因的。

首先是见证更多的人生风景。随着成长和社会经历的增加，人们往往会看到更多的社会现实和人生百态，这使得他们对自己的要求也会更为严格，从而进一步提升了自律性。

承担更多的责任和压力也是自律增强的原因之一。

随着年龄的增长，人们往往会承担更多的责任和压力，无论是家庭、事业还是社会方面。

这种责任和压力会迫使人们更加自律，懂得控制自己的欲望和情绪，更加注重自我约束和自我管理。这种内在的要求和外部的压力共同作用，使得自律性得到了提升。

历经失落和挫折共勉也是自律增强的原因之一。

在生活中，每个人都会历经失落和挫折。这些经历虽然痛苦，却是自律增强的重要推动力量。

经历过挫折之后，人们更加珍惜自己的成果和进步，更加明白自律的重要性。因此，历经失落和挫折可以激励人们更加努力地提升自己的自律能力，以更好地适应生活的各种挑战。

总结

自律是一种内在的品质，随着年龄和经验的增长，人们的自律性也在不知不觉中增强。

家长常常以责备和唠叨的方式来教育孩子，试图促使他们变得自律，然而这种方式常常达不到预期效果。

情绪焦躁和痛苦会阻碍一个人的自律表现。自律源自内心的从容和空间，需要在心态和认知上达到一种平衡和思考。

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