手机浏览器扫描二维码访问
画面中一片漆黑,右下角处有一个明显的时间显示:早晨5:50。
闹钟响起,漆黑的画面中亮起了朦胧的暖光,尹路伸着懒腰,掀开了被子坐了起来,宽厚的背对向了镜头。
起身再做了几个伸展的运动,坦露着上身的尹路走向镜头,犹如组装一般强壮的手臂,宽厚的肩膀,饱满的胸肌,还有如同搓衣板一样的腹肌!满满的荷尔蒙都快透过屏幕溢出来了。
镜头随着尹路的视角来到了卫生间进行洗漱,然后套上带帽子的卫衣就准备出发开始晨跑。
6:05,尹路在校园内做着活动热身运动,这时视角是在一旁跟拍的,拿摄像机的换成了艾尔莉。
艾尔莉特地让尹路把晨跑的场地选到了校园内,并提前布置好了几个机位以便随时可以拍到跑步的尹路。
尹路自己倒是觉得和平时没有什么区别,活动开了就开始像往常一样进行晨练。
匀速冲刺,匀速冲刺不断切换着,同时在校园小道中还不断地变向。
跑步加后面拉伸一共耗时30分钟,6:45尹路完成晨练开始走向训练基地。
画面中尹路简单地向大家介绍了一下训练基地的内部设施,接着就上到2楼开始吃早餐。
尹路还是有做主播的潜质的,吃之前还不忘用镜头记录下了今天早餐的品种,并在一旁做着点评。
8:00开始了球队一天的训练,早上是战术和体能训练,这段没有拍摄直接进行了跳过。
11:30,球队开始了午餐,镜头中出现了许多OSU的球员,有一句没一句的在聊着,还有和镜头打招呼的。
12点用餐完毕,到13点这段时间是尹路的午休时间。
下午13点开始,就是2个小时的力量训练。
15:20进行下午餐补充能量。
15:50开始敏捷性和平衡性练习。
18:30晚餐。
19:30分利用快速传球机并拉上心爱的大菠萝进行接球训练。
20:30开始和大菠萝在录像室里看录像研究战术。
22:30睡觉。
整个视频被压缩到了5分钟左右的时间,向大家全方位的展示了尹路苦行僧一般的训练生活,因为尹路华夏人的身份,在艾尔莉通过校刊发到各大社交平台之后,就引爆了热搜。
仅仅只用了1个小时不到,播放量就超过了10万,三大电视台ESPN、福克斯、M国国家电视台体育频道的账号全部进行了转载。
直播探险:开局麒麟血惊呆热芭! 八零:心疼逆子倒霉一辈子 弃妃竟是王炸偏执王爷傻眼倒追凤明薇慕容骁 结婚后,傅爷他偷吻暗宠 快穿:我们不是攻略系统 四合院:开局找上聋老太太 特种兵之标兵系统 开局一身病:血肉苦弱,惟愿飞升 替身受重生后和渣攻他叔HE了 直播收容诡异boss 隔壁玩摇滚的小姐姐拉我参加恋综 激活无限死士系统:我在缅北称帝 团宠小师妹拿稳小可怜剧本 娘娘她清冷温柔惹人爱 女神和她的孩子们 四合院:继承小酒馆,嫂子徐慧真 我信你个鬼,这个真千金坏的很 青山不问佳人归 豪门闪婚:夜少的神秘小娇妻 嫁前夫他舅后拽翻天
...
一个在山上学医学武的富二代,在得知父亲病重后,决定下山,夺回属于自己的一切,于是,一场都市狂澜开始卷起...
身负家族血仇,父母失踪,为了得到能力,迫不得已当了六年哑巴的叶寒,隐忍六年,受尽屈辱的叶寒势必强势归来,将一切重新翻盘。各位书友要是觉得我的迷人小娇妻还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦!我的迷人小娇妻最新章节我的迷人小娇妻无弹窗我的迷人小娇妻全文阅读...
当年的逐鹿之战,任健的肉身被毁,而他的魂魄已经飘荡了近五千年,世间万物,皆有定数。任健无法轮回,可是每过几百年,地球上便会出现一个与他长相相同的人,但往往活不过二十岁。任健想救他们,却依然改变不了他们夭折的命运!一日落在替身身上,没想到竟然成了上门女婿。...
一个现代人回去穿越到三国,并辅佐曹操的故事。经历了感情的一次变故,这才逐渐走上三国舞台,并成为越来越耀眼的焦点。曹操把女儿嫁给他,孙策也想用妹妹拉拢他。他行事往往出人意料,虽出身名门,却常常口爆粗语,令人侧目,世人更是称之为疯子。请看这样一个疯子,如何帮助曹操走一条令中国逐渐强大的光明之路。quot...
校花误拉我加入了一个聊天群,发现里面全都是美女,而且天天都晒福利小照片和劲爆小视频,直到她们为了对付现实中的我,开始实行所谓的母猪计划,我潜在群中,倍感压力...