手机浏览器扫描二维码访问
清晨,成绮梦正在站在东鸾宫内一侧新修的梅花桩上,而苏青媚靠在不远处的树干上,似乎正在闭目养神。
一阵大风带起几片新鲜的落叶,卷起成绮梦的衣角。
此时她全身大汗淋漓,双腿止不住的颤抖,向前伸直的双手捏的关节都泛白了。
成绮梦想起今天早晨的情景:
“青媚,你是宗师级高手,指点指点我的基本功训练吧”
“公主,如果您真的打算练功,那请恕属下僭越冒犯之罪。”
……
但学武这事真不是人干的啊,这基本功就要我半条命。
成绮梦撇了眼在不远处监督的苏青媚,心想:关键是我还叫了这个不懂怜香惜玉的狐媚子来监督我修行基本功。我真是脑子被鞭子抽了才想的出来。真想放弃啊……
正当成绮梦想将身子立起来些缓缓酸疼的大腿,突然一颗小石子就打在她的大腿上。
成绮梦抬眼望去,就见苏青媚面无表情的颠着手里的小石子。
此刻成绮梦的心中一千头神兽奔腾而过,真不想练了,太难了,我就老老实实的做我的公主,富贵平安的渡过这一生多好。练什么武啊……
正当她内心准备继续问候苏青媚的时候,忽然一阵酥麻感遍布全身,一股清爽的感觉直冲脑仁。诶,我怎么腰不酸了,腿不麻了,感觉有股劲从足下而起,支撑起身子……
苏青媚眉头一皱,心想:公主这是怎么了,这身形看起来和刚才判若两人。
成绮梦将身子又向下降了几分,小腿与大腿呈90度角。
三刻钟后,成绮梦大为惊疑:我这是怎么了,为啥一点都没有感觉到累?
此时苏青媚也不再靠着大树了,径直站在成绮梦面前,目不转睛的盯着她的动作。
“青媚,我怎么感觉一点都不累啊?”
苏青媚闻言一脸坏笑:“公主,您不妨试试独腿梅花桩。”
只见苏青媚轻身一跃来到梅花桩上,只用一条腿踩在桩上,而另一条腿完全悬空。苏青媚也慢慢矮下身形,使得支撑的那条腿也形成90度。
成绮梦见此眼睛都瞪出来了……这动作也太有挑战性了吧!没有强悍的核心力量哪里做得到!
见成绮梦已经仔细观摩,苏青媚旋即又飞身跳下梅花桩。一手环胸一手托着下巴,煞有介事的说道:“公主,如果您能坚持这个动作半个时辰,那桩功算是登堂入室了!”
试试就试试……成绮梦慢慢直起身子,感受了一下脚下的劲力,缓缓收回一只脚,让身体重心都留在右腿上,接着有样学样的矮下身形,可没想到还未到位,身子忽然平衡一乱,竟跌下梅花桩……
苏青媚也不上前搀扶,只是淡淡说道:“继续!”
成绮梦拍拍屁股上的灰,嘟囔了一句:“都不扶我一下,哼!”
但还是口嫌体直的回到梅花桩上再次开始尝试。
这次她调整了一下足下的发力点,同时腰腹感受着劲力,使得重心成为一条直线,竟然真的做到了单脚梅花桩。
直播间的众人见到牙牙居然能做到这个动作纷纷送上礼物赞叹……
-------------------
“自古弹幕出人才,千古绝句随口来,奈何本人没文化,一句卧槽行天下。”
“你们说牙牙平时跳个舞都喘不停,这梅花桩要练多久才有这个水平?”
酒酒:“牙牙,你背着我们偷偷努力,我哭死……”
“但是前面的时候那腿抖得不像是演的啊……”
“只能说主播的演技绝绝子!”
春哥:“冲牙牙这个梅花桩的功夫,兄弟们交电费啦!”
春哥赠送跑车*1
三国:我把貂蝉训成了绝世猛将 情种+番外 【宠物小精灵世界】 白月光替身和攻 谁该死?【CP完结】 何以爱 天生一对+番外 从助理开始[娱乐圈]+番外 共卦世间所有美好 精分作者与咕咕作者 我把真爱换了一千亿+番外 一压定禽+番外 别后十年[娱乐圈]+番外 北境拥兵四百万,母亲让我叫太后 毒你医生 阵雨过后+番外 狼狗不狼,校霸不狂+番外 一日三餐 繁枝+番外 大葱拌豆腐 感谢夏天,美好的
姜羽熙费尽心思嫁给了自己心仪的男人,却被狠心抛弃,父母也因为她的固执而死亡。三年后重新回到伤心地,她不折手段报复,却发现自己再厉害,也不过是沈千裘的玩物。她从一个深渊里跳出来,跌入了另一个深渊,但后来发现这似乎不是什么深渊...
沉睡万年的小祖宗醒来之际,成了众人口中乡下来的傻子。祖宗表示逆袭人生才刚刚开始。后妈不爱亲妹搞事情,恶毒女配统统涌上来。祖宗大手一挥莫慌,不过雕虫小技。隔日,各界大佬纷纷上门拜谢。金融界大佬感谢祖宗指点迷津,请受小弟一拜。高冷影帝没有祖宗就没有今日的我,这位是我心中完美女主角。珠宝界大佬她是我不想赌的那颗无价之宝。看着一个个上门的人,躲在暗处的某爷终于忍不住,隔日火急火燎就把自己打包送上门祖宗,摸也摸了,亲也亲了,什么准备把我收了?...
他是人人嘴中的废物女婿,走到哪里都被嘲讽,婆家嫌弃,娘家驱逐。然而忍耐并不代表是废物,默默爱一个人并不代表能任由欺负,且看一个废物女婿如何调教娇妻,成为令人羡慕的豪婿,并且最终振兴家族,护卫国家,成为一代传奇。...
作者籽棉的经典小说血色爱恋最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告小说血色爱恋她是N国唯一的继承人,为了寻找超强的基因,她隐藏身份来到滨市。你会生女儿么?她逼近。会,儿子女儿都会生!他温柔的笑。然而却一连生了两个儿子,她怒气的说,我看你是生不出女儿的,我要和你分手!她在雨夜悄然逃走。(这是一篇男主强大女主更强大的爽文,外带软萌小包子。)...
回到十年前,在思想尚未开放,信息尚未发达的小城市,方洛要做的就是狠狠地拥抱狗娘养的青春,偷偷牵曾经爱慕的女孩的手,奔向未来。...