就如走路，迈着四方步,从政事堂的大门走到政事堂的大殿中这三百多步最起码需要一刻钟。 赵博南说此步法传自于许旌阳的心圣门，心圣门里称为铁牛离地功，因为它主要模仿了木犁犁地的原理，久练可以养心聚气，增加下肢功力，还有歌为证： 铁牛犁地基本功，祛病延年显神通，练气天下第一桩，根梢三节任由松。 气沉丹田鼓小腹，力贴膂脊命门分，平起平落双足意，有如铁牛把地耕。 双手如抓玄牝门，双肘前顶能含胸，心经上翘丹田出，含胸坐腕勿丢松。 六阳之首坐中宫，动股里旋如拧绳，双腿似剪肾经摩，竖项灌顶诸脉通。 折踝屈膝坐腰胯，双腿如圈向前弓，炼得丹田一气转，身康体健病不生。 好吧，权当是课间操了，可这些天方知...
斗罗之魔临天下 盗墓之牛气冲天 我女友可不止漂亮呢 漫威里的外挂玩家 别叫我顶流 隐秘之首 契约了人类恶，理应成为冠位 从投靠无天佛祖开始 免费游戏设计师 全球神袛：奖励百倍 灵气复苏：只有我一个人修仙 袁队，请闭嘴！ 想要在真人秀里藏起来？ 人在木叶：开局公开处刑 探源行 神秘即我 西游：开局获得万倍增幅 星际奶爸四万岁 吕布的人生模拟器 打穿诸天的法爷- 第三章 皇家与道家
- 第四章 铁衣卫
- 第五章 朝堂风波
- 第六章 大朝会
- 第七章 将军不老
- 第九章 将军出征
- 第十章 亲事
- 第十一章 上雒城
- 第十二章 上雒城2
- 第十三章 军粮
- 第十四章 一碗鸭汤
- 第十七章 麒麟啊
- 第十八章 梁国使者申无策
- 第十九章 奚家庄
- 第二十章 内奸
- 第二十一章 药葫芦
- 第二十二章 要加强体育锻炼
- 第二十三章 暗卫
- 第二十五章 宜妃陈月儿
- 第二十六章 芙蓉苑
- 第二十七章 将军之殇
- 第二十八章 娃娃亲姑表亲
- 第二十九章 又见麒麟
- 第三十章 奚家庄的战斗
- 第三十一章 渔阳王高恭
- 第三十二章 渔阳王府的聚变
- 第三十三章 敦煌战事
- 第三十四章 皇帝也有揭不开锅的时候
- 第三十五章 每个人有每个人的烦恼
- 第三十六章 春耕
- 第三十七章 果汁
- 第三十八章 太子的蒙学
- 第三十九章 东宫
- 第四十章 小屁孩儿
- 第四十一章 东宫的一天
- 第四十二章 天子六工
- 第四十三章 东宫的作坊1
- 第四十五章 东宫工坊2
- 第四十六章 又要了一处皇庄
- 第四十七章 出宫
- 第四十八章 路上的遭遇
- 第四十九章 响石崖
- 第五十章 皇庄
- 第五十一章 一场郊游啊
- 第五十二章 青云子
- 第五十三章 铁二十
- 第五十四章 火药作坊
- 第五十五章 东宫的第一笔生意
- 第五十六章 敕勒川
- 第五十七章 虎父无犬子
- 第五十八章 皇庄里的愿望
- 第五十九章 工坊新址
- 第六十章 敦煌的战事2
- 第六十一章 盐价
- 第六十二章 齐地的战争
- 第六十四章 天花
- 第六十五章 酒泉之战
- 第六十五章 酒泉之战
- 第六十六章 科技是第一生产力
- 第六十六章 科技是第一生产力
- 第六十七章 惊变1
- 第六十七章 惊变1
- 第六十八章 惊变2
- 第六十八章 惊变2
- 第六十九章 惊变3
- 第七十章 惊变4
- 第七十二章 母子对话
- 第七十一章 诗和远方
- 第七十三章 皇庄的危机
- 第七十四章 蜀道1
- 第七十二章 母子对话
- 第七十五章 蜀道2
- 第七十三章 皇庄的危机
- 第七十六章 奇门
- 第七十四章 蜀道1
- 第七十五章 蜀道2
- 第七十八章 山君
- 第七十八章 山君
- 第七十九章 清河驿
- 第七十九章 清河驿
- 第八十章 新朝新气象
- 第八十章 新朝新气象
- 第八十一章 莫生气
- 第八十一章 莫生气
- 第八十二章 初吉即朔
- 第八十二章 初吉即朔
- 第八十三章 齐地盐政
- 第八十三章 齐地盐政
- 第八十四章 武侯祠
- 第八十四章 武侯祠
- 第八十五章 美美的生活
- 第八十五章 美美的生活
- 第八十六章 疯狂的皇帝
- 第八十六章 疯狂的皇帝
- 第八十七章 敦煌敦煌
- 第八十七章 敦煌敦煌
- 第八十八章 茶香1
- 第八十八章 茶香1
- 第八十九章 菩提饮
- 第九十章 敦煌敦煌2
我的忍界有轮回
什么，重生在忍界居然还只是个没啥天赋的忍者？什么，执行任务的时候居然遇到了同为穿越者的四个人？什么，他们竟然是无限殿堂的轮回小队？什么，他们竟然有哈利波特的隐身斗篷，立体机动装置，堪比白眼的多功能战术护目镜？那用等什么？！他，可不是无限殿堂的轮回者啊！...
天降萌宝：总裁爹地放肆宠
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霸世天尊
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我成了修真界扛把子
如果有一天你发现自己并不是现代人，而是被某一个古老的大陆利用法术转移过来的，那么回到这片大陆，你会如何思考自己接下来的人生？如果是大陆上所有的大佬都是你的靠山，然而，你自己是一个超级大佬，你会如何选择接下来的道路，是选择成群美男过上快活似神仙的日子，还是在异世称王称霸？一朝特种兵，突然被打破三观，被告知世界上还有其他大陆的存在，并且这个大陆还是玄幻那一卦的，她该如何处之？前替身留下来的渣男茶女，小问题，轻松收拾前替身留下来的废柴形象，小问题，轻松改写前替身留下来的腹黑王爷，小额，这并不是小问题，也不是前替身留下来的，那还是看看看看再说吧！...
仙城之王
他从一座最弱小的仙村起步，手握神秘上古秘宝古画卷轴。可在古画仙村里面种仙草养仙兽，拥有百倍加速生长之效。他带领仙民，将众界亿万人妖灵鬼都踩在脚下，成...
穿越梦想田园
穿越梦想田园由作者初生的芦苇创作全本作品该小说情节跌宕起伏扣人心弦是一本难得的情节与文笔俱佳的好书919言情小说免费提供穿越梦想田园全文无弹窗的纯文字在线阅读。...