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膝盖的就着重练膝盖，练核心的就着重去练核心，当然，那些稳定有余灵活不足的，就根据自己所欠缺的部位着重的让自己灵活起来。 只有泽村在一旁咬着小手帕，难道自己真的天生不适合打击吗？ “不要难过。”金丸的安慰丝毫也不走新：“短打小王子。” 旁边还有队友配合：“是的，触击之神。” 泽村：“！！” 不过也只是偶尔调侃几句，毕竟训练真的很累。 这种针对性训练看起来动作不多，菜单上的内容也少，可是全套做下来却比他们以前的自主训练还要累。 但效果也是显而易见的，不说打击上的效果有没有更好，但至少更稳了。 按照陈心的话来说就是他们的打击姿势不会随随便便的就歪掉，这样才能形成有效挥击，不然之前的一系列...

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